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原文：練臀不只為了好看更為健康，7個動作，練出飽滿翹臀，讓你更健康

家庭臀腿塑形8動作，修飾扁平臀，練出飽滿翹臀并有效瘦腿

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提臀訓練，7個動作，全方位刺激臀肌，幫你收獲翹臀并收獲健康

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徒手搞定腰臀腿，8個動作在家做，助你全身塑形，均勻瘦下來

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漂亮的臀型不只是翹，臀中肌訓練，有效穩(wěn)定骨盆、塑造飽滿臀型

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