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每天甩甩手，疾病都帶走，這樣甩，功效增倍

每天甩手5分鐘，排毒、減脂、強(qiáng)心臟…百病自然無!

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健療４４：健身甩手七式

癌癥最怕的

大家一起來做甩手操！每天5分鐘,疾病都帶走!排毒、減脂、強(qiáng)心臟…壽命更長久!

他從患癌到腫瘤消失，每天這樣甩手5分鐘，排凈垃圾，身體健康了！

保健養(yǎng)生：屈伸甩手操

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堅(jiān)持30天甩手操，健康長壽跟著走，腿不疼腰不酸，甩掉全身雜毛病

五春經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生操 -

這樣彎腰5分鐘，不亞于漫步3小時

每天甩甩手，疾病都帶走！李開復(fù)用它抗癌，沒想到效果這么好~

這“4個動作”，從頭到腳的問題，都可療愈

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每晚做一個動作，胸部變堅(jiān)挺了，大肚腩也漸漸消下去了！

只需5分鐘的健身操，就可鍛煉全

練五春經(jīng)絡(luò)操疏通全身經(jīng)絡(luò)（多圖）

站樁的動作要領(lǐng)

父親們活潑點(diǎn)！5個健康動作做起來！

“經(jīng)絡(luò)操”視頻版！通全身氣血，趕走5大病~現(xiàn)在做最見

夏天養(yǎng)好脾胃，一整年都不受罪，養(yǎng)脾胃記住這個秘訣！

六手太極功

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