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107歲沒(méi)三高，全靠一碗兩塊錢(qián)的它！

107歲沒(méi)三高，全靠一碗兩塊錢(qián)的它，能把身體全補(bǔ)足！

105歲沒(méi)“三高”，秘訣是幾元一碗的它！想長(zhǎng)壽真不用花大錢(qián)

2塊錢(qián)的它，降三高、防癌、養(yǎng)肝明目、健脾胃，有人吃它糖尿病好了

廚房必備：豆中王中王，五色養(yǎng)五臟，每天換著吃，一長(zhǎng)壽、二補(bǔ)血強(qiáng)心、三潤(rùn)肺補(bǔ)氣…

【五色豆的好處】

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烏梅三豆飲（紅豆.黑豆.綠豆）紅豆可換成黃豆

黑豆黃豆綠豆紅豆大米小米花生能放在一起熬粥喝嗎？

臘八節(jié)教你臘八粥做法

【豆類(lèi)與五臟關(guān)系】一張圖讓你看懂紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、白豆和五臟的關(guān)系。

家庭美食推介之補(bǔ)氣五豆養(yǎng)生香粥做法

今日臘八－少林寺大師教你熬制五行臘八粥

107歲沒(méi)三高，全靠一碗兩塊錢(qián)的它！建議中老年人每周至少吃2次

五豆補(bǔ)五臟

一張圖讓你看懂紅豆、綠豆、黃豆、黑豆、白豆和五臟的關(guān)系

它是化血栓第一豆！改善腦血流量，不是黃豆、黑豆、紅豆、綠豆……

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春季開(kāi)始“豆”保健

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