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練太極遲遲不出功夫？武術(shù)老師經(jīng)驗(yàn)分享：圈內(nèi)打人圈外推人

解密“圈內(nèi)打人，圈外推人”

'圈內(nèi)打人，圈外推人'，太極圈三種劃分方法，最后一種傳承不講，一輩子悟不到！

46、圈內(nèi)圈外

太極拳的圈內(nèi)擊人，圈外推人

感悟《北京青年》之“生活是一個(gè)圈”

圈內(nèi)圈外話玩石

太極拳有圈內(nèi)打人圈外放人之說，歷來有不同說法，到底是什么意思？

書法作品的非技術(shù)性定位

圈內(nèi)打人，圈外推人

探秘：太極宗師楊露禪為何要弟子謹(jǐn)記“圈內(nèi)打人，圈外推人”？