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一個(gè)月有半個(gè)月在便秘，吃什么可以快速排便？(14個(gè)回答)

8種最減肥的食物可能讓你更胖

香蕉黑芝麻燕麥奶蓋｜潤腸通便，每日必備

吃什么可以軟化大便

香蕉并非通便“利器”！兩種改善便秘的食物，不妨試試

11款最有效的清腸排毒減肥食品

立冬前，紅薯跟此物一起吃，排出“黑臭大便”，擺脫大肚子

吃什么食物可以促進(jìn)天天排便？

吃什么能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)？這幾種食物，讓你排便順暢

經(jīng)常便秘，或與5個(gè)壞習(xí)慣有關(guān)，建議：多吃這4物，有助于潤腸通便

便秘吃什么最快排便切忌五大便秘飲食誤區(qū)

緩解便秘的食物找到了！紅薯在第二位，第一的食物多數(shù)人不了解

排名前5的通便食物，竟沒有香蕉？

不一定要吃藥，飲食也可排毒

香蕉、紅薯不是可以緩解便秘嗎？為啥吃了還是拉不出來？

老年人便秘怎么辦

便秘的人吃什么通便最快？正確答案是這個(gè)

快來了解下幾種有效通便效果的食品

被便秘困擾的人，記住“兩黑一紅一綠”，潤腸燥，痔瘡不敢登門

得了痔瘡經(jīng)常吃這幾種食物不用去醫(yī)院就能自愈

腸胃不好就吃“它”，養(yǎng)胃潤腸最有效，隔三差五吃，修復(fù)胃黏膜

紅薯遇上燕麥，化身高纖潤腸美食，低脂又健康