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原文：
營(yíng)養(yǎng)師是如何用油的？|《素社健康課堂》No. 20
小寶寶吃油需要謹(jǐn)慎，這里面大有講究，最佳選擇你不一定想得到！
精優(yōu)閱讀 閱165 轉(zhuǎn)2
哪6種油尤其要少吃？營(yíng)養(yǎng)師教你吃油7常識(shí)
我愛你文摘 閱47
炒菜油可致癌是事實(shí)，怎么破？
文熾書屋 閱88 轉(zhuǎn)2
油選錯(cuò)了，吃再健康的食物也白搭！
圓圓的書吧 閱63 轉(zhuǎn)4
話食科普 | 我來教您根據(jù)做菜方式選擇食用油
369藍(lán)田書院 閱232 轉(zhuǎn)6
哪種食用油最健康？
清風(fēng)亂翻 閱13
炒菜用油那些事，你真的知道嗎？
春天來了hovy5i 閱11
食用油耐高溫排行（食用油耐高溫排行）
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原來不同的食用油差別這么大！你每天吃對(duì)油了嗎？
A_琪琪 閱9244 轉(zhuǎn)149
茶油、亞麻油、橄欖油，哪個(gè)更好？
芭比20091225 閱442 轉(zhuǎn)3
五大類型食用油，煮炒燉涼拌怎么吃？一張表讓你明白！
sunlighthe24xk 閱1778 轉(zhuǎn)76
橄欖油中富含單不飽和脂肪酸——油酸。油酸在高溫下就直接變成反式油酸啦，反式油酸有害健康，所以橄欖油絕對(duì)不能加熱。問題是，橄欖油不能加熱，什么能加熱呢？難道豆油更適合加熱嗎？
gavin-魏 閱8496 轉(zhuǎn)67
山茶油？核桃油？橄欖油？亞麻籽油？到底哪個(gè)好？我們應(yīng)該如何選擇？專家?guī)湍灰唤獯穑?/div>
ydb65 閱7997 轉(zhuǎn)38
【營(yíng)養(yǎng)健康】食用油要換著吃，可你知道該怎么換嗎？
wqhr 閱351 轉(zhuǎn)16
花生油、橄欖油、玉米油...這10種食用油哪個(gè)最健康？5大危害健康的用油方式很多人都在做！
哈哈獅的信箱 閱255 轉(zhuǎn)9
范志紅_食品營(yíng)養(yǎng)專欄吃什么油的解惑：油脂該怎樣換著吃？
海鷗.晨 閱421 轉(zhuǎn)7
營(yíng)養(yǎng)師：教你如何挑選最適合自己的食用油
鹿鼎玉兒 閱215 轉(zhuǎn)7
為什么現(xiàn)在的油吃起來沒有過去香了？
天道酬勤197102 閱665 轉(zhuǎn)5
花生油、大豆油、橄欖油等種類繁多的食用油，到底該怎么選？
文炳春秋 閱98 轉(zhuǎn)5
橄欖油真的只能用來涼拌嗎？
文海睿得 閱303 轉(zhuǎn)3
煎炸過的油再用來炒菜？吃油要躲開這些誤區(qū)
lishuhuaxiang 閱269 轉(zhuǎn)3
吃什么油的解惑：油脂該怎樣換著吃？
夏天雪的田野 閱114 轉(zhuǎn)3
油吃對(duì)了增壽，不會(huì)吃傷身！各種油的使用真相，一口氣說清楚！
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市面上食用油這么多，你選對(duì)了嗎？ | 抗癌研究所
中國(guó)人都是雷鋒 閱256 轉(zhuǎn)2
油吃的太少反傷血管！花生油、大豆油、玉米油…到底怎么吃，一口氣說清楚！
dianshixhm 閱106 轉(zhuǎn)2
食用油換著吃更健康？關(guān)鍵看兩點(diǎn)，可大多數(shù)家庭都沒做對(duì)
九州君子好人 閱36
油怎樣吃更健康 這樣吃食用油更健康
人生之初ABC 閱10
炒菜油其實(shí)都“怕熱”
mjx1234圖書館 閱28 轉(zhuǎn)3
脂肪對(duì)人體健康有什么作用？怎樣才能更好的補(bǔ)充人體所需要脂肪？
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一篇文章教你看懂健康不胖的食用油有哪些？
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