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搓腳心的養(yǎng)生之法

腳上藏著“一味藥”，專調(diào)脾、胃、肝、腎，血糖血壓都穩(wěn)了，全身受益~

這9個腳部穴位，日常按摩有奇效！

養(yǎng)好我們的“根”：隱藏足部的4個天然大藥，激活自愈力的源泉

睡前一個動作，調(diào)血糖、降血壓！專通心肝脾胃腎，全身受益~

如何呵護我們的“第二個心臟”

人的腳上藏著藥！專調(diào)脾、胃、肝、腎，經(jīng)常揉一揉，省了不少醫(yī)藥費

十二經(jīng)的足底穴位與應(yīng)用

【經(jīng)絡(luò)穴位】腳上十個穴位祛百病 按摩厲兌穴通調(diào)腸胃

老中醫(yī)說閑著沒事就揉一揉這里，不僅治百病，還能抗疲勞防衰老

東方秘密武器 神秘的經(jīng)絡(luò) -

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腳上十大穴位按摩保健法

腳上有五大“強生穴”，經(jīng)常按一按，能強身健體，延年益壽

(1)[轉(zhuǎn)載]普光居士:經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生5

捏一捏可以調(diào)節(jié)氣血！調(diào)理肝脾腎?。▋?nèi)附秘方）

這些病，搓腳心就能治好！

十大補氣血食物vs（對戰(zhàn)）十大補氣血穴位，你喜歡哪個？

N長壽絕學(xué)，每天堅持按這些穴位，有利于身體健康長壽

百姓百病灸療十八穴（8）：三陰交、血海、涌泉

人體常用穴位

五臟不調(diào)失眠難好！8個穴位，1杯茶，五臟好，睡眠香！

UC頭條：想睡的好按摩人體七大穴

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低頭摸腳，7種病在腳上有開關(guān)，輔助搞定，太實用了！

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常按這幾個穴位等于吃鈣片，養(yǎng)骨養(yǎng)顏、耳聰目明！

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降壓按摩穴位——涌泉 

按摩這八個穴位讓你不喝牛奶也能睡個好覺