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想要長(zhǎng)壽？其實(shí)很簡(jiǎn)單，記住這4個(gè)習(xí)慣，輕松活到100歲，還不生病

饑餓使人長(zhǎng)壽，飽食使人生??？健康的飲食習(xí)慣，對(duì)壽命多重要？

健康長(zhǎng)壽的人，不只堅(jiān)持了這5個(gè)好習(xí)慣，更戒除了這5個(gè)壞習(xí)慣

符合5個(gè)特征，你就是“長(zhǎng)壽體質(zhì)”！對(duì)照后松了口氣

長(zhǎng)壽的人有共性：身體具備5點(diǎn)，身體健康，壽命偏長(zhǎng)

50歲是壽命決定期，醫(yī)生建議：堅(jiān)持3個(gè)習(xí)慣，長(zhǎng)壽離你更近

60歲后想要更長(zhǎng)壽不難，若能保護(hù)好3個(gè)部位，長(zhǎng)壽會(huì)“偏愛”你

60歲是“壽命決定期”？若老人有5大“喜好”，想不長(zhǎng)壽都難

科學(xué)發(fā)現(xiàn)：長(zhǎng)壽的老人居然都有這6個(gè)生活習(xí)慣！

熱帖：長(zhǎng)壽者都有4“懶” 能占2個(gè)就很不錯(cuò)

日本人養(yǎng)生長(zhǎng)壽五個(gè)簡(jiǎn)單小秘訣

女人45—55這十年決定壽命長(zhǎng)短！更年期做好4件事，不長(zhǎng)壽也難！

想活得長(zhǎng)壽，這幾件事趁年輕就得做！有心就能堅(jiān)持

決定壽命長(zhǎng)短的行為，運(yùn)動(dòng)第三，睡眠第二，還有一點(diǎn)很多人做不到

為什么說，晚餐決定人的體重和壽命？堅(jiān)持3多4少，身體才會(huì)更好

晚餐和壽命有關(guān)很多人可能不清楚，日本人的晚餐習(xí)慣，值得借鑒

壽命長(zhǎng)的人，通常有“2慢2快”，哪怕只占一點(diǎn)，也恭喜身體很健康

人啊，合理的睡眠時(shí)間，才是對(duì)生命的保障！

千名百歲老人調(diào)查：長(zhǎng)壽者的共性被發(fā)現(xiàn)，除了心態(tài)好，還有3點(diǎn)

天增歲月人增壽？新的一年想要更加長(zhǎng)壽，哪些秘訣記得要收藏好

長(zhǎng)壽的秘訣 健康的心理和身體一樣重要！

壽命長(zhǎng)的男人，往往有6個(gè)共同點(diǎn)，若占一個(gè)，說明身體比較健康

7個(gè)壞習(xí)慣悄悄偷走男性壽命，想要長(zhǎng)壽？那就把壞習(xí)慣全戒了！

決定壽命長(zhǎng)短的，不是疾病和衰老，或是這5個(gè)“不起眼”的行為

500名長(zhǎng)壽老人居然都有這6個(gè)生活習(xí)慣

500名長(zhǎng)壽老人，居然都有這6個(gè)生活習(xí)慣！都是你能做到的！

4個(gè)習(xí)慣決定壽命，想健康長(zhǎng)壽，謹(jǐn)記“三戒、四懂得”！

什么習(xí)慣會(huì)讓人活得長(zhǎng)壽？

長(zhǎng)壽要靠自己掙！堅(jiān)持6個(gè)好習(xí)慣，想生病都難