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提醒中老年人：過了50歲，遠(yuǎn)離10大“減壽因素”，比多運動管用

為什么測血糖第一滴血不要

?影響老人長壽的“五大減壽因素”出來了，個個都常見，你中招沒？

老人身上有老人味，這是怎么回事？家中有老人的多看看

中老年吃東西忌諱多，牢記3吃3不吃，身體強壯少生病，別還不懂

為啥人到了50歲，病就增多了？建議：50歲后，最好多做6件事

晚年不想有病，記住這10點就夠了

學(xué)練體會： 下蹲“三一二”的靈魂

為什么會患上糖尿??？是因為糖吃太多了嗎？

為什么要養(yǎng)生，養(yǎng)生的目的是什么？看完你就明白了！

50歲是養(yǎng)壽黃金期，中老年人牢記“2忌、3宜”，跟著做不吃虧

中老年人生活中要如何預(yù)防骨性關(guān)節(jié)炎?老年骨性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防方法

提醒中老年人：年過50歲，要遠(yuǎn)離10種“減壽因素”，比運動更管用

10大“減壽因素”榜單，男女各不同！

中老年人要注意：營養(yǎng)比運動更重要

年紀(jì)越大越不能省錢，這5種食物中老年人一定要吃，身體最重要

穩(wěn)住血壓，除了依靠飲食和藥物，這2個習(xí)慣也很關(guān)鍵

中老年人夏季養(yǎng)生的七大注意

中老年飲食謹(jǐn)記“三戒”和“二少”，避開危及生命的吃法

中老年養(yǎng)生 這樣養(yǎng)生讓你更長壽

老年人飲食注意事項，寶力多唐無憂可選擇常喝

青山建議中老年人，牢記“五大營養(yǎng)”攝入重點，增強免疫，身體強健

初春來臨，老年糖尿病友養(yǎng)生做好5件事

腦梗的“源頭”被發(fā)現(xiàn)，肥肉并未上榜，第一名很多老人經(jīng)常吃

中風(fēng)：我國成人頭號殺手，但80%的發(fā)作其實可預(yù)防

曬太陽并不補鈣？提醒：要想真正補鈣，還得從這2點做起

人老了，不在于運動，不在于喝水，過了60歲，請記住3條長壽準(zhǔn)則

中老年人體檢時，若這6個指標(biāo)是正常的，或說明身體素質(zhì)還不錯

被“吹上天”的5類保健品，實則沒啥用，勸告父母，盡量少購買