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樂觀是一種解釋風格

每4個孩子就有1個抑郁，千萬別忽視孩子這個求救信號

情緒ABC理論：如何做i情緒的主宰者

為什么厲害的人都很冷靜——如何避開憤怒這種低級情緒

我可以自己喪，但不想要你的負能量！

分手后真的能和好嗎？

常常被焦慮、抑郁、沮喪情緒困擾？試試ABC認知行為療法

當我們因受挫而悲觀和抑郁時，該如何與自己對話？

易躁易怒，情緒不穩(wěn)，你的負面情緒都來自于它們

調整認知模式，遠離抑郁

一個人不高興的根源，其實是不夠聰明！決定情緒的不是事情

張德芬修心18句：人所受苦的根源就是來自于不清楚自己是誰

父母好情緒，孩子不叛逆：3招告訴你，怎么控制情緒最有效？

“我又哭了一整晚” | 每一次情緒爆發(fā)，都是自我成長的機會

擁有覺察力，就會擁有人生的主動權

明白了絕望情緒的根源，就有了應對的方法

如何克服當下的負面情緒

孩子動不動就大吼大叫，孩子情緒化的根源，在于不懂“認知重評”

劉向軍：走出你的心理誤區(qū)——做快樂上進的高中生

工作中產(chǎn)生了負面的情緒，應該怎么排解？

你的“逃避狀態(tài)”未必無藥可救

心理學家：如果你想要擺脫負面情緒，一直胡思亂想就行了

為什么你的情緒總被他人左右？心理學家教你成為情緒自控的高手

反焦慮思維——教你消除不必要的心理焦慮

職場干貨｜莫讓情緒失控發(fā)展成為職場發(fā)展的絆腳石

做到情緒自由，沒有那么難！

面對負面事件，人類應向機器學習

“工作可以不要, 但這口氣得出! ”: 情緒穩(wěn)定, 是職場人的必修課

不得不說的一個認知模型