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養(yǎng)生需留神12個(gè)飲食誤區(qū)

養(yǎng)生需留神12個(gè)飲食誤區(qū)

 

        1、上來(lái)就喝碳酸飲料;2、空腹吃魚和海鮮;3、猛吃奶油蛋糕;4、茶葉煮雞蛋;5、炒雞蛋放味精;6、紅白蘿卜混吃;7、蘿卜水果同吃;8、海味與水果同食;9、牛奶與橘子同食;10、酒與胡蘿卜同食;11、白酒與汽水同飲;12、吃肉時(shí)喝茶。

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