蛋白質(zhì)補(bǔ)太多易傷腎 專家提醒預(yù)防腎病飲食應(yīng)清淡

　　數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)每10個(gè)人中就有1人患慢性腎臟病。記者昨日從長(zhǎng)沙市第三醫(yī)院了解到，該院近期接診的慢性腎臟病患者中，有半數(shù)患者因耽誤最佳治療時(shí)機(jī)，往往發(fā)現(xiàn)時(shí)已是終末期（即尿毒癥），此時(shí)僅能依靠腎移植及透析治療來(lái)維持生命，市民亟待多了解腎病知識(shí)，積極預(yù)防腎病。

　　該院腎內(nèi)科主任、主任醫(yī)師鄧建龍?zhí)嵝?，預(yù)防腎病，市民飲食起居都要注意，飲食應(yīng)以清淡為主，吃得太咸、太甜、太油，或是蛋白質(zhì)吃得太多都會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)。腎病患者要避免食用動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮并遠(yuǎn)離煙酒，作息要規(guī)律，即使工作再繁忙，也不要忘了喝水，并按時(shí)如廁，切記不能長(zhǎng)期、長(zhǎng)久憋尿。市民若出現(xiàn)腰酸癥狀，且同時(shí)出現(xiàn)尿色異常、水腫、排尿異常、夜尿增多、血壓增高等癥狀，都可能是腎臟傳遞出的報(bào)警信號(hào)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診。（記者 匡春林 通訊員 胡冰峰 代帥）