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體檢是預(yù)防疾病的重要手段
當(dāng)下正是不少人集中體檢的日子，對(duì)于體檢，有的人當(dāng)作例行公事，既對(duì)檢查項(xiàng)目不甚了解，發(fā)現(xiàn)了問(wèn)題也往往聽(tīng)之任之。有的人則是誠(chéng)惶誠(chéng)恐，體檢前就開(kāi)始忐忑不安、生怕查出點(diǎn)什么，還有的人干脆選擇不體檢。那么，每年進(jìn)行一次體檢到底有沒(méi)有必要？哪些檢查項(xiàng)目尤其應(yīng)該每年都做呢？
《中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告（2020年）》顯示，我國(guó)居民慢性病患病、發(fā)病率呈上升趨勢(shì)。因此，不論哪類人群都應(yīng)按時(shí)做好健康體檢。
北京大學(xué)人民醫(yī)院健康管理中心副主任醫(yī)師 李衛(wèi)：我們每個(gè)人都會(huì)存在或多或少的疾病風(fēng)險(xiǎn)。我們通過(guò)體檢是可以早期發(fā)現(xiàn)疾病線索的，預(yù)防重大疾病的發(fā)生。
那么，哪些體檢項(xiàng)目應(yīng)該每年都要做呢？
血尿常規(guī)：是必檢項(xiàng)目，血常規(guī)可以觀察血象改變，尿常規(guī)能夠?qū)Τ醪侥蛞哼M(jìn)行初篩；
生化全項(xiàng)：可以了解肝功能、腎功能、血糖、血脂、血尿酸等變化；
主要臟器檢查：應(yīng)進(jìn)行主要臟器的超聲檢查，包括甲狀腺、心臟、肝、膽、胰腺、脾臟、雙腎、輸尿管、膀胱，男性檢查前列腺，女性檢查乳腺、子宮及附件等。
CT檢查：如胸部CT等。
體檢也分年齡段 不同年齡檢查重點(diǎn)各不同
同樣是體檢，不同的年齡段，篩查的側(cè)重點(diǎn)有何不同？各類體檢項(xiàng)目又該如何選擇呢？
專家建議，20歲以上人群除了基本體檢項(xiàng)目，要多注意傳染性疾病的相關(guān)篩查和預(yù)防，比如肝炎、消化道感染、泌尿、生殖系統(tǒng)感染等。30歲以上人群容易出現(xiàn)血壓、血糖、血脂、尿酸異常；久坐不動(dòng)者頸椎腰椎容易出現(xiàn)問(wèn)題。40歲以上人群進(jìn)入健康高危期，這個(gè)階段尤其要監(jiān)控血壓、血糖、血脂、尿酸等指標(biāo)，警惕心腦血管疾病發(fā)生，做好腫瘤篩查，特別是有家族史的高危人群。50歲開(kāi)始，人體機(jī)能衰退，除上述要注意的問(wèn)題，還要關(guān)注胃腸道問(wèn)題、骨骼問(wèn)題。60歲以上，建議至少每年做一次細(xì)致全面體檢。
體檢報(bào)告出現(xiàn)“結(jié)節(jié) 囊腫”等字眼怎么辦？
有些人拿到體檢報(bào)告，發(fā)現(xiàn)上面出現(xiàn)了結(jié)節(jié)、囊腫、增生等字眼，應(yīng)該怎么辦呢？來(lái)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)。
醫(yī)務(wù)人員提示，關(guān)于“增生”“囊腫”“結(jié)節(jié)”“占位”等，不同部位出現(xiàn)的病變潛在風(fēng)險(xiǎn)不一樣，不能一概而論。
醫(yī)務(wù)人員介紹，腎囊腫、肝囊腫：多數(shù)為良性，比較小的肝囊腫、腎囊腫可定期復(fù)查超聲。當(dāng)肝囊腫直徑≥10厘米或合并感染、出血時(shí)，需及時(shí)到肝膽外科就診；腎囊腫伴有癥狀、直徑≥5厘米時(shí)，需到泌尿外科就診。肺結(jié)節(jié)＞8毫米、磨玻璃樣、不能排除惡性，建議到呼吸內(nèi)科或胸外科就診。
北京大學(xué)人民醫(yī)院健康管理中心副主任醫(yī)師 李衛(wèi)：通常來(lái)說(shuō)囊腫是良性的，但有些部位的囊腫如果直徑特別大或者突然短期內(nèi)增大的話，我們要特別重視去醫(yī)院相關(guān)科室檢查，比如說(shuō)像乳腺增生，年輕的女性乳腺增生是很常見(jiàn)的，跟生理期是有關(guān)的，所以如果我們?cè)隗w檢中發(fā)現(xiàn)了增生也不用緊張，比如說(shuō)像肺結(jié)節(jié)，那么8個(gè)毫米以下的結(jié)節(jié)相對(duì)來(lái)說(shuō)是安全的。
體檢前這些準(zhǔn)備工作要做好
體檢前需要做哪些準(zhǔn)備工作呢？醫(yī)務(wù)人員建議，體檢前2到3天清淡飲食、禁止飲酒、規(guī)律作息、不要熬夜，體檢前1天不做劇烈運(yùn)動(dòng)及重體力勞動(dòng)，體檢前1天22點(diǎn)后至次日清晨禁止進(jìn)食，可少量飲水，但不超過(guò)200毫升，患高血壓及糖尿病等慢性病人群照常服藥。
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