穴位保健 居家养生

一个经典良方：散风寒、除湿痰、消瘀血，久服通络止痛，不妨了解

脑梗是散步散出来的？告诫：血管就算再好，也受不了这样折腾

医生直言：体检报告这4项指标正常，身体或基本无碍，建议了解

指甲盖上有竖纹，是肝脏不好吗？医生：或是缺乏 2 种营养素了

天然的“胰岛素”终于找到了，每天吃一点，高血糖悄悄说“拜拜”

他汀立新功！最新研究：这3种他汀，能精准清除血管内皮衰老细胞

高血脂颈动脉斑块，坚持吃鱼油1年，血管软化了吗？复查结果来了

服用“他汀药”期间，不能与哪些食物同食？别不放心上

它是“溶栓高手”，每天喝一杯，血管变干净，很多人不知道

医生怒斥：高血压为避免脑出血，4种食物要少碰！再馋也要忍住！

它比莲子清心，比菠菜护肝，入夏后要常吃，疏肝郁结、清心又降火

经常散步对肺部有好处吗？建议：肺喜欢3件事，平时可多做

尿液很黄，究竟是身体缺水，还是生病了？有这7种可能性

吃钙片的最佳时间被发现！医生提醒：吃错了时间影响效果，别大意

一片小小的维生素B2，5大功效，没有副作用！可惜知道的人太少了

研究发现：晚餐和寿命息息相关！吃晚餐有4个秘诀，别犯3个错误

每天半勺橄榄油防痴呆！医生却建议：我国有种油更好，来了解

头部是脑梗的“显示器”？医生：若头部出现2种异常，一定要重视

头部是脑梗的“显示器”？医生：若头部出现2种异常，一定要重视