白話文解讀:
本次學(xué)習(xí)筆記分享的主題,是人的生命進(jìn)程。
第一部分:古代人劃分年齡段
女子是7的倍數(shù),男子是8的倍數(shù),然后一般是10歲一個(gè)年齡段。
就比如女子二七,就來大姨媽了,可以懷孕了。男子二八,就來大姨夫了,也可以懷孕了。
(但是不屬于優(yōu)生優(yōu)育,具體的年齡劃分,大家可以搜索一下: 《上古天真論》)
第二部分:自然界的規(guī)律
每個(gè)人的人生,基本可以劃分為三個(gè)階段。
第1個(gè)階段是20歲以前,是生長期,此時(shí)臟腑氣血正在充盈。
第2個(gè)階段是20歲到40歲,是盛壯期,此時(shí)臟腑氣血,打倒人生頂峰。
第3個(gè)階段是40歲到100歲,是衰落期,此時(shí)人體臟腑氣血,開始走向衰落。
其中腎氣最為重要,確定了人體的壽命和夭
女子以血為本,男子以精為本。
臟腑衰老的順序是:肝性脾肺,在衰老的過程中,我們要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)一下,盡量延緩衰老。
第三部分:知道人生命進(jìn)程規(guī)律的意義
其實(shí)也就是我們所說的因材施教,根據(jù)不同年齡段,進(jìn)行不同的主觀干預(yù)。
在生長期:固護(hù)脾胃
在盛壯期:固護(hù)腎中精氣
在衰老期:按照衰老的順序補(bǔ)養(yǎng)
知之則強(qiáng),不知則老:
在天道面前,在大自然的規(guī)律面前,有些東西我們只能順應(yīng),因?yàn)橹挥薪邮芰艘?guī)律,接受了當(dāng)下,才能更好的實(shí)現(xiàn)我們的目標(biāo)。???
典型的反面案例:未老先衰,縱欲主義!
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