將一杯黃豆在水中泡3個(gè)小時(shí),南瓜切塊,然后依次將南瓜、泡好的黃豆、小半碗燕麥放入豆?jié){機(jī),加適量水。
豆?jié){機(jī)蓋上后選擇對(duì)應(yīng)模式,點(diǎn)擊啟動(dòng)。等聽到嘀嘀的聲音后,美味的豆?jié){就做好了。每天早上喝一杯,開啟一天的好心情,早餐都省了!
準(zhǔn)備好食材黑米、薏仁、黃豆,依次洗凈后倒入豆?jié){機(jī)內(nèi),添加適量水后蓋上豆?jié){機(jī)。
選擇干豆?jié){模式,啟動(dòng)后就安心做自己的事情吧!等豆?jié){打好了,濃稠的營(yíng)養(yǎng)必備飲品就可以一飲而盡。
山藥削皮后洗凈,切成輪狀,然后和黃豆、百合一起放在豆?jié){機(jī)內(nèi),加水蓋豆?jié){機(jī)。
先把黑豆浸水泡3個(gè)小時(shí),和黑芝麻一起放在豆?jié){機(jī)中,加水后蓋上蓋。
煮好后倒在杯子里,可以加入少量冰糖調(diào)味,口感一級(jí)棒!最愛的小訣竅,就是豆?jié){和冰糖一起喝~