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在五臟六腑、氣血津液與乳房的關(guān)系中，以腎的先天精氣，脾胃的后天水谷之氣，肝的藏血與疏調(diào)氣機(jī)，對(duì)乳房的生理病理影響最大。腎氣盛則天癸至，女子月事時(shí)下，兩乳漸豐滿，孕育后乳汁充盈而哺；腎氣衰則天癸竭，乳房也即衰萎。腎精不足或腎陽虛衰，兒童或成年男子可發(fā)生乳??；腎陰虛可致乳癆；[多由素體肺腎陰虛，陰虛火旺，灼津?yàn)樘担?/span>痰火凝結(jié)而成;或由情志內(nèi)傷，肝郁化火，耗傷陰液，痰凝氣郁而成;或由肺癆、瘰疬、腎癆等病繼發(fā)]。

勞傷腎精尚可變生乳巖。在五臟六腑、氣血津液與乳房的關(guān)系中，以腎的先天精氣，脾胃的后天水谷之氣，肝的藏血與疏調(diào)氣機(jī)，對(duì)乳房的生理病理影響最大。腎氣盛則天癸至，女子月事時(shí)下，兩乳漸豐滿，孕育后乳汁充盈而哺；腎氣衰則天癸竭，乳房也即衰萎。腎精不足或腎陽虛衰，兒童或成年男子可發(fā)生乳??；腎陰虛可致乳癆；勞傷腎精尚可變生乳巖。脾胃為氣血生化之源，乳汁由脾胃水谷之精華所化生，脾胃氣壯則乳汁多而濃，反之則少而淡。若脾胃運(yùn)化失司而痰濁內(nèi)生，痰濕蘊(yùn)結(jié)于乳房胃絡(luò)即可致病。肝主藏血主疏泄，肝血不足則產(chǎn)婦乳少；肝失疏泄，氣機(jī)郁滯，則乳房脹痛，甚至形成腫塊

在經(jīng)絡(luò)上，乳房與足少陰腎、足陽明胃、足厥陰肝三經(jīng)以及沖任二脈有密切的聯(lián)系。女子乳頭屬肝，乳房屬胃；男子乳頭屬肝，乳房屬腎。足少陰腎經(jīng)，上貫肝膈而與乳相聯(lián)；足陽明胃經(jīng)之直者，從缺盆下而貫乳中，足厥陰肝經(jīng)上膈，布胸脅繞乳頭而行。沖脈任脈均起于胞中，為氣血之海，上行為乳，下行為經(jīng)。沖脈挾臍上行，至胸中而散；任脈循腹里，上關(guān)元至胸中。正是由于這些經(jīng)脈的通調(diào)和灌養(yǎng)作用，共同維持乳房的正常生理功能。若經(jīng)絡(luò)閉阻不暢，沖任失調(diào)，則可導(dǎo)致多種乳房疾病的發(fā)生。-乳房疾病是指發(fā)生在乳房部各種疾病的總稱。乳房位于前胸第三和第六肋骨水平之間，左右對(duì)稱，分乳房、乳暈、乳頭和乳絡(luò)四個(gè)部分。乳房的發(fā)育生長及其病變與臟腑經(jīng)絡(luò)有密切的關(guān)系
乳房是泌乳的器官。在妊娠早期乳房的結(jié)構(gòu)就開始發(fā)生變化，至孕末期，有許多新生的乳腺管及乳腺腺泡，并進(jìn)一步發(fā)育成熟。乳腺腺泡細(xì)胞結(jié)構(gòu)的變化也在孕期進(jìn)行。
　　乳房除上述解剖和組織學(xué)的改變外，營養(yǎng)需要增加，代謝率加快，血液重新分布。乳房的血液增加，胃腸道和肝的血流也有增加，血中半乳糖、總蛋白、免疫球蛋白均有明顯的增加，而鈉、氯卻不增加。分娩后，除乳房的血流量增加和上述變化外，催產(chǎn)素分泌和葡萄糖的攝入，導(dǎo)致枸櫞酸急劇增加。
　　乳汁的合成在腺細(xì)胞內(nèi)進(jìn)行，這些細(xì)胞是高度分化的分泌型細(xì)胞。終末導(dǎo)管的上皮細(xì)胞的泌乳素的刺激下呈分泌活動(dòng)，非?；钴S，并向腺泡和細(xì)小乳導(dǎo)管分泌乳汁。在泌乳前，細(xì)胞變形，攝入水分增加，細(xì)胞中含有乳汁合成過程中所必需的中間產(chǎn)物和輔助因子，使細(xì)胞的氧化能力明顯增加，代謝率增快，線粒體增生，有利于使血液中的氨基酸、葡萄糖和脂肪酸合成乳汁中的蛋白質(zhì)、糖類和脂肪。鈉、鉀、氯、鎂、鈣和磷也通過乳腺細(xì)胞分泌而進(jìn)入乳汁。乳汁的滲透壓與血漿相同，但乳汁的離子濃度低而乳糖濃度高?！?br>乳汁的產(chǎn)生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結(jié)果。泌乳素由位于顱底的腦下垂體產(chǎn)生。此激素被吸入血液循環(huán)，運(yùn)送至乳腺，刺激乳腺分泌乳汁。泌乳素的分泌需要嬰兒吸吮乳頭。吸吮刺激乳頭的神經(jīng)末梢，并將刺激的信息傳遞到腦下垂體前葉，使之產(chǎn)生泌乳素。從刺激乳頭到產(chǎn)生泌乳素的過程，稱為泌乳反射。由此可見，讓嬰兒吸吮乳頭，乳房才開始泌乳，吸吮開始越早，泌乳開始也越早。吸吮越頻，產(chǎn)生的乳汁也越多。不僅在白天吸吮的次數(shù)應(yīng)達(dá)到6次，夜間也應(yīng)讓嬰兒吸吮?！雰阂玫阶銐虻娜橹?，還要有噴乳反射的形成。嬰兒吸吮時(shí)刺激乳頭神經(jīng)末梢，信息傳到腦垂體后葉，產(chǎn)生催產(chǎn)素。催產(chǎn)素經(jīng)血液輸送至乳房，促使乳腺周圍的肌細(xì)胞收縮，使乳汁通過腺管流出。如果人們注意的話，在哺乳過程中，乳房內(nèi)有擠壓感，隨之乳汁由每個(gè)乳導(dǎo)管直線流出，這時(shí)排出的乳量才能滿足嬰兒的需要,
影響泌乳和噴乳反射的因素很多，與精神情緒、營養(yǎng)狀況、疾病、疼痛刺激都有密切的關(guān)系。因此，哺乳期間乳母應(yīng)保持良好的精神狀況，充足的睡眠，均衡合理的營養(yǎng)，并預(yù)防疾病的發(fā)生，特別要防止腹瀉。這樣母親就會(huì)有足夠乳汁哺喂自己的嬰兒，使嬰兒得到天然、最好的營養(yǎng)品。
熱性體質(zhì)的產(chǎn)婦
熱性體質(zhì)的產(chǎn)婦，她們大多數(shù)是怕熱、口干或口苦、舌苔黃或干、痰涕黃稠、尿量少且色黃赤味臭、長痘瘡或痔瘡等癥。
這類人不宜吃太多的麻油雞，煮麻油雞時(shí)，姜及麻油用量要減少，酒也應(yīng)少用。宜食用山藥雞、黑糯米、魚湯、排骨湯等，蔬菜類可選絲瓜、冬瓜、蓮藕等，以降低火氣。腰酸的人用15克炒杜仲煮豬腰湯，才不會(huì)上火。
不宜多吃荔枝、龍眼、蘋果，少吃柳橙、草莓、櫻桃、葡萄。
寒性體質(zhì)產(chǎn)婦的飲食原則
特性---面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。
適用食物
這種體質(zhì)的產(chǎn)婦腸胃虛寒、手腳冰冷、氣血循環(huán)不良，應(yīng)吃較為溫補(bǔ)的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、四物雞或十全大補(bǔ)湯等，原則上不能太油，以免腹瀉。食用溫補(bǔ)的食物或藥補(bǔ)可促進(jìn)血液循環(huán)，達(dá)到氣血雙補(bǔ)的目的，而且筋骨較不易扭傷，腰背也較不會(huì)酸痛。
忌食---寒涼蔬果，如西瓜、木瓜、葡萄柚、柚子、梨子、楊桃、橘子、蕃茄、香瓜、哈密瓜等。
宜食---荔枝、龍眼、蘋果、草莓、櫻桃、葡..
陰虛體質(zhì)---多食滋陰清熱的食物：
如果常出現(xiàn)口鼻干燥，面色赤紅，手足心熱，小便黃赤，大便干燥的情況，基本屬于陰虛熱性體質(zhì)，應(yīng)多選滋陰清熱的食物，如海參、甲魚、鴨肉、兔肉、銀耳、黑木耳、豆腐、荸薺、百合、薺菜、菠菜等。

陽虛寒性體質(zhì)

多食溫性食物：如果感覺肢體畏寒、小便清長、面色發(fā)白，則可能屬于陽虛寒性體質(zhì)，可適當(dāng)補(bǔ)充牛肉、羊肉、雞肉、黃鱔、帶魚、大棗、板栗、韭黃、蒜苗等溫性食物。
“產(chǎn)婦催奶切忌短時(shí)間內(nèi)大量進(jìn)食?！贝吣處熤赋?，中醫(yī)認(rèn)為，產(chǎn)后催奶應(yīng)根據(jù)不同體質(zhì)進(jìn)行飲食和藥物調(diào)理。例如鯽魚湯、豆?jié){和牛奶等平性食物屬于大眾皆宜，而豬蹄催奶就不是每個(gè)人都能吃的。　催奶師推薦一些具有通乳功效的食材，如豬蹄、鯽魚、章魚、花生、黃花菜、木瓜等;通絡(luò)的中藥材則有通草、漏蘆、絲瓜絡(luò)、王不留行等。催奶方法
產(chǎn)后媽媽的體質(zhì)通?？煞?種:

　　鯉魚湯是一款家常湯品，制作簡單。主要食材是鯉魚，主要烹飪是燉。成品香味撲鼻，湯汁鮮美，有溫陽化水，利尿消腫之功。一說起氣血，一般人都覺得是很玄的東西。中醫(yī)認(rèn)為，一個(gè)人健康的標(biāo)準(zhǔn)就是氣血充足。人體的臟器就如同人一樣，吃得飽了，干起活來才有勁。而血就是臟器的“飯”。