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【5款食譜讓新媽乳汁如泉涌】

【5款食譜讓新媽乳汁如泉涌】新媽媽產(chǎn)后,一定要選擇營養(yǎng)價值高的食物,如牛奶,雞蛋,蔬菜,水果等。多準(zhǔn)備一點湯水,對乳汁的分泌能起催化作用。另外,還要遠(yuǎn)離回奶食物哦,如韭菜,麥芽,人參等。女人為自己收藏,男人為給你生孩子那個人收藏!~

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