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 側(cè)旋球是乒乓球和網(wǎng)球中的一種擊球。

 擊球時球拍由后部向內(nèi)側(cè)平行揮動（也稱'滑擊'），使球產(chǎn)生由外向內(nèi)的側(cè)旋轉(zhuǎn)，所以叫側(cè)旋球。這種球飛行路線呈水平向外側(cè)的弧線飛行，落地后向外跳，常用于正拍直線進攻。在實踐中,球的旋轉(zhuǎn)常是混合性能的，球的旋轉(zhuǎn)與來球的方向、力量，旋轉(zhuǎn)速度和擊球時的揮拍路線、觸球時的拍面角度等因素有關(guān)。因此，要掌握正拍擊球的不同旋轉(zhuǎn)球方法，需要在平時訓練中反復練習。

怎樣發(fā)側(cè)旋球

　　想要球旋轉(zhuǎn)，就要施加摩擦力。而摩擦力是需要速度的，即：手腕發(fā)力，可以提高拍子與球接觸時的瞬間速度?？渴滞蟀l(fā)力發(fā)球的瞬間拍子做的是弧線運動，根據(jù)你弧線的軌跡，球接觸拍子不同的點會發(fā)出不同的旋轉(zhuǎn)。大多數(shù)人發(fā)球拍子軌跡是向下并往內(nèi)側(cè)（身體方向為內(nèi)側(cè)）做弧線，那么若球接觸的是拍子外側(cè)邊緣，此球為下旋；內(nèi)側(cè)則為上旋。理論如此，但實際上每個人的發(fā)球姿勢不同，所以效果也不一樣。

怎樣接側(cè)旋球

　　左側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏右側(cè)，向前用力的同時由右向左摩擦。如發(fā)球和搓球。

　　右側(cè)旋：拍面垂直，觸球中部偏左側(cè)，向前用力的同時由左向右摩擦。

　　左側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中右側(cè)偏上部，向前用力的同時向左上方摩擦。

　　左側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中右側(cè)偏下部，向左下方摩擦。

　　右側(cè)上旋：拍面垂直，觸球中左側(cè)偏上部，向右上方摩擦。

　　右側(cè)下旋：拍面略后仰，觸球中左側(cè)偏下部，向右下方摩擦。