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半小時(shí)教會(huì)你國(guó)際水準(zhǔn)的發(fā)球
半小時(shí)教會(huì)你國(guó)際水準(zhǔn)的發(fā)球
 

學(xué)球一定要學(xué)國(guó)際水準(zhǔn),就好像我們跳舞要跳國(guó)標(biāo),不接軌就代表錯(cuò)誤的,不科學(xué)的,不規(guī)范的。

所以對(duì)自己要求一定要嚴(yán),不要因?yàn)橐粫r(shí)的戰(zhàn)績(jī)低迷而不敢在練習(xí)和實(shí)戰(zhàn)里嘗試新的技術(shù)。

乒乓球這東西,一分汗水一分收獲,你的收獲可能并不僅僅是平時(shí)球館里的小小勝利,這是一種境界,一種悟,悟透了就是你的,看不懂就是沒(méi)花力氣去悟。

借用幾張本版的圖片,說(shuō)明一下柳承敏的發(fā)球,一點(diǎn)就透,沒(méi)什么高深的,但你如果悟不透,說(shuō)明你離看懂他球的水平還有點(diǎn)差距??赡艽蠹覍?duì)他的發(fā)球有各種大相徑庭的高見(jiàn),但這不要緊,關(guān)鍵是你能結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)看出適合自己的東西,看不出說(shuō)明你還是經(jīng)驗(yàn)少練習(xí)少。如同MBA的教育體系一樣,我們不需要一個(gè)肯定的答案,我們需要的是不斷的探討與實(shí)踐。

看了國(guó)手的球之后上臺(tái)就能發(fā)出來(lái),種種變化都能做出來(lái),然后適當(dāng)?shù)募尤胱约旱纳瞄L(zhǎng)球做變化,這才是本帖的目的。

以柳承敏的發(fā)球動(dòng)作,可以衍生出很多很多種發(fā)球變化和落點(diǎn),這可以根據(jù)大家自己的長(zhǎng)處隨意發(fā)揮,我不太贊成照搬,但是如果你連照搬都搬不好,還是先學(xué)習(xí)基本站位的上下旋發(fā)球吧。只有旋轉(zhuǎn)差異大,旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的基本功才能保證發(fā)球的質(zhì)量。


  從這張照片,希望大家學(xué)會(huì)發(fā)球的站位以及發(fā)球瞬間身體的協(xié)調(diào),含胸收腹,球拍外展,以及發(fā)球后的回位,即使你再好的發(fā)球不及時(shí)回復(fù)站位,你這邊的球臺(tái)也是個(gè)等著挨揍的門戶。注意看他的腳,重心的轉(zhuǎn)移,球拍觸球的瞬間,重心從后腳到前腳,然后跺左腳轉(zhuǎn)身,右腳上步,接跳步還原重心。這些全部都是你發(fā)球的關(guān)鍵。

  注意的是他是日式橫板,他底板后面伸直的三根手指造成他的發(fā)球特點(diǎn)。也可以說(shuō)局限了他的發(fā)球的手腕。

  他球拍觸球后借著慣性會(huì)向左方強(qiáng)烈甩動(dòng),手腕的伸曲已經(jīng)到了人體關(guān)節(jié)的極限。這就是他正手發(fā)球同樣動(dòng)作發(fā)上下旋差異的關(guān)鍵精髓。

 

  柳承敏每一個(gè)發(fā)球都是以這個(gè)勾甩拍頭的動(dòng)作為中心做文章的!

  所以說(shuō),我們看到柳承敏的每一個(gè)發(fā)球里都有假動(dòng)作,而他每一個(gè)發(fā)球的揮拍軌跡是完全相同的,那么在他整個(gè)揮拍動(dòng)作中,觸球的時(shí)機(jī)就是他發(fā)球變化的契機(jī)。

  高水準(zhǔn)的發(fā)球,觸球短暫,而且有假動(dòng)作掩護(hù),同樣的動(dòng)作發(fā)出的球有上下旋之分,轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)之分。

  大家可能都覺(jué)得他的發(fā)球不錯(cuò),老瓦的發(fā)球不錯(cuò),其實(shí)發(fā)球境界最高的是中國(guó)的正手高拋抖動(dòng)式左右上下旋,相同的動(dòng)作,發(fā)出左上旋,左下旋,右上旋,右下旋。這才是發(fā)球的極致,而且是無(wú)遮擋的,許邵發(fā)就是代表人物之一。我分析現(xiàn)在漸漸消失的原因是因?yàn)樯眢w大部分要面向球臺(tái)對(duì)角,頂多垂直球臺(tái)站位,有很多不利因素,所以漸漸被側(cè)身位發(fā)球所取代。

 
上面這張圖是發(fā)上旋球,那么觸球點(diǎn)就在左勾的那一下。
 

  上面這張圖是發(fā)下旋球,觸球點(diǎn)是在左勾之前,球脫拍的瞬間,手腕向左勾動(dòng),做完揮拍軌跡,迷惑對(duì)方。如果他這個(gè)球不勾手腕,那么只是一個(gè)平砍下去的下旋。

  柳承敏發(fā)球發(fā)力的訣竅:在于引拍及出手的軌跡。以手臂外展到內(nèi)收做加速度,增加摩擦的力量,然后在拍子觸球的瞬間頓住手臂的前揮,做集中的薄摩擦,(這也是很多很多國(guó)際選手發(fā)球的關(guān)鍵動(dòng)作)沒(méi)有向前送球的動(dòng)作,減少觸球時(shí)向前的力量,使發(fā)球不出臺(tái),制造好的落點(diǎn)。第一落點(diǎn)在近網(wǎng)則是短球,第一落點(diǎn)在近身,觸球點(diǎn)下降一些,適當(dāng)撞擊,則是急長(zhǎng)球。

    還有就是發(fā)球的時(shí)候你要根據(jù)自己的情況,不一定要追求上下旋的配合,你如果能完美組合發(fā)下旋和側(cè)旋,基本已經(jīng)合格了。

最后隨便說(shuō)點(diǎn)其他的發(fā)球技巧。

  關(guān)于發(fā)球的寸勁,乒乓球運(yùn)動(dòng)員的反應(yīng)速度是0.2秒,你這個(gè)發(fā)球觸球的瞬間動(dòng)作要在這0.2秒里完成變化,否則對(duì)方就能清晰地分析出你的旋轉(zhuǎn)。

  所以按照心理學(xué)來(lái)說(shuō),你最好讓他以為這個(gè)球和上個(gè)球差不多。如果你這個(gè)球是轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)的不轉(zhuǎn),他沒(méi)吃,下一個(gè)球你換差別很大的姿勢(shì)發(fā)左下旋就是腦殘。發(fā)球要成套,其實(shí)我很煩現(xiàn)在的兩個(gè)球一換發(fā),以前五個(gè)球的時(shí)候,經(jīng)常對(duì)手一套吃下來(lái)就是5個(gè),現(xiàn)在只能吃兩個(gè)。發(fā)球是心理戰(zhàn),如果他吃了這個(gè),那么下一個(gè)要讓他一定吃,如果這個(gè)他沒(méi)吃,那么下一個(gè)也要讓他一定吃。如果連續(xù)兩個(gè)球?qū)Ψ讲怀砸粋€(gè),我就會(huì)覺(jué)得虧到家了,說(shuō)實(shí)話,他只吃一個(gè)我都覺(jué)得有點(diǎn)虧。

  開(kāi)局上來(lái)如果先發(fā)球,直接一個(gè)超級(jí)下旋讓他100%下網(wǎng),再接一個(gè)拿手的近網(wǎng)短球讓他搓球借不上力而下網(wǎng),或者一個(gè)急上旋讓他出界或者干脆碰不到球,這一局他接你發(fā)球基本上就怯手了,你就變著花樣的發(fā)吧,發(fā)什么他都吃。

  塞弗的發(fā)球=澀性套膠發(fā)球:有些朋友用的是澀性套膠,你必須在發(fā)球的運(yùn)拍軌跡里加上撞擊球這一步,用澀套膠的軟海綿把球裹在套膠里,然后抖動(dòng)或者甩球,否則你發(fā)的球肯定不轉(zhuǎn)。已經(jīng)有撞擊有抖動(dòng)和甩動(dòng)了,這三樣就至少六種旋轉(zhuǎn)變化,同樣一個(gè)極小的動(dòng)作六種變化還不夠嗎?

  我常用的發(fā)球有很多套,常在一起打球的人我一般都不發(fā)他一定吃的球,因?yàn)槲疫€想起板練搶攻。我最常用的發(fā)球就是學(xué)自塞弗的動(dòng)作,每當(dāng)用這套發(fā)球基本等于放水或者給對(duì)手和我對(duì)攻的機(jī)會(huì),雖然我是粘性套膠,用塞弗的發(fā)球控制他無(wú)法接發(fā)球搶攻或者直接冒高就可以了。塞弗的發(fā)球動(dòng)作在于鐵鏟鏟地的那個(gè)軌跡,鐵鏟扎到土里的一瞬間做動(dòng)作,手腕輕輕一抖球已經(jīng)出去了,是手腕瞬間的抖動(dòng),可以做的旋轉(zhuǎn)變化實(shí)在太多了,我這一個(gè)動(dòng)作能發(fā)十多種球,能用藏在右胸前的抖腕發(fā)左右上下旋、奔球、急下旋長(zhǎng)球、轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)、拐推的側(cè)轉(zhuǎn)和左右的側(cè)旋,觸球前稍一加里就是猛烈的急上下旋底線長(zhǎng)球,還有老瓦的和孔令輝的兩種逆?zhèn)刃l(fā)球我都能用這個(gè)基本模式來(lái)發(fā)。還帶著勾手腕、向右前方拐擰、向左前方拐擰的假動(dòng)作,再加上偶爾的轉(zhuǎn)體,而且我這一套發(fā)球是半遮擋的,對(duì)面的根本看不清,想讓他根本看不到拍子都行。然后和對(duì)手開(kāi)始猜謎,我覺(jué)得他憋不住該起板賭運(yùn)氣了,馬上就是強(qiáng)下旋,覺(jué)得他該搓了,就是不轉(zhuǎn)或者側(cè)旋(我除了猛烈的底線急長(zhǎng)上旋,平時(shí)一般不發(fā)上旋,球的彈跳軌跡太明顯,一眼就認(rèn)出來(lái)),給他中路兩個(gè)舒服的下一個(gè)不是正手短就是反手大角度的近網(wǎng)出臺(tái)球。也可以全是下旋,但是旋轉(zhuǎn)變化很多很多。我用這套發(fā)球的時(shí)候基本是近網(wǎng)小短球,第二落點(diǎn)一般在過(guò)網(wǎng)后的五公分到二十公分之內(nèi)。舉個(gè)例子,小鍵盤上的數(shù)字456好比是球網(wǎng),你站在0的位置,4和6是球網(wǎng)的兩個(gè)卡子,挨著4這個(gè)卡子放一個(gè)小碗,我在9點(diǎn)位發(fā)球經(jīng)常發(fā)能掉在這碗里的球,剩下的基本都是中路的不出臺(tái)短球。其實(shí)不用發(fā)太轉(zhuǎn),只要控制發(fā)球高度貼網(wǎng),你落點(diǎn)發(fā)好了,也一樣直接得分,對(duì)方擺短無(wú)法借力,稍微判斷不好就是冒高,隨手一板過(guò)。對(duì)方接發(fā)球失誤和接發(fā)球質(zhì)量不高沒(méi)什么區(qū)別。我現(xiàn)在還有一個(gè)球發(fā)不好,就是在小鍵盤9點(diǎn)位發(fā)3點(diǎn)位拐到臺(tái)外的右側(cè)逆旋轉(zhuǎn)球,這個(gè)球同樣也是在3點(diǎn)位貼網(wǎng)卡子的案子邊放個(gè)碗,然后球掉在這個(gè)位置后向外拐很大的彎,直接就下到案子底下去了。哪位仁兄擅長(zhǎng)這個(gè)球的麻煩跟帖教教我竅門。 

  王濤的發(fā)球我很久不用了,他和鄧亞萍的發(fā)球是一樣的。翻板是核心,都是用翻板時(shí)的快速抖動(dòng)來(lái)發(fā)轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn)。

  不管你怎么個(gè)預(yù)備姿勢(shì),發(fā)球前是橫拍反手、直拍反手向天或者豎立,然后迎前觸球的一瞬間,疾速翻掌,記住有頓手腕的動(dòng)作,是用的寸勁。觸球的部位,觸拍的部位,是否加側(cè)轉(zhuǎn),是否送出長(zhǎng)球,那變化多了去了,不過(guò)核心的東西就如柳承敏的橫甩拍頭一樣,是觸球的瞬間翻掌。

  下面這張圖是預(yù)備的姿勢(shì),球落到胸部他的球板就該內(nèi)旋到豎起來(lái)了,觸球瞬間做外旋,這個(gè)動(dòng)作能發(fā)出超常規(guī)的強(qiáng)下旋。如果要發(fā)不轉(zhuǎn)球,能發(fā)出很多種,用拍的上部觸球、觸球中部下切、觸球瞬間振一下,或者干脆發(fā)個(gè)急下旋偷襲也行,觸球瞬間把球拍往腹部拖一下就是側(cè)翻的側(cè)旋球或者減力的直線近網(wǎng)短球等等,變化隨心所欲。

  但王濤是屬于不怕對(duì)手起板的選手,多數(shù)都是較急的長(zhǎng)下旋,攙著不轉(zhuǎn)球,歐洲選手吃他的球很多很多。你起板他就用反手的彈擊壓制,你遠(yuǎn)臺(tái)拉他就用反手減力擋讓你上前,緊接著一板重扣結(jié)束戰(zhàn)斗,根本沒(méi)什么回合球。

  如果是兩面反膠,也可以學(xué)他的打法,就是反手要學(xué)會(huì)減力吸或者側(cè)擠弧圈球,對(duì)弧圈球的威脅不比生膠差,然后用正手大力扣殺。
  鄧亞萍和王濤同樣的準(zhǔn)備姿勢(shì),觸球前拍會(huì)內(nèi)旋成直立,觸球瞬間內(nèi)旋制造轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn),這種內(nèi)弧形的觸球方式能制造超常規(guī)的強(qiáng)下旋
  喬紅的發(fā)球我也很久不用了,因?yàn)槲椰F(xiàn)在基本的發(fā)球動(dòng)作五花八門,也分不清哪個(gè)是哪個(gè)的了,不同的動(dòng)作不同的揮拍軌跡不同的旋轉(zhuǎn),別人吃我的球不說(shuō)我自己都總突發(fā)奇想要發(fā)哪個(gè)球卻發(fā)失誤。喬紅的發(fā)球在于弧形的揮拍軌跡,正好是一個(gè)圓,你是發(fā)上旋、下旋、側(cè)旋,怎么畫這個(gè)圓都有理。也是屬于每個(gè)球都帶假動(dòng)作的發(fā)球,區(qū)別也是在觸球點(diǎn),不過(guò)她這個(gè)很規(guī)范,對(duì)方也很好判斷,適合于穩(wěn)中帶兇的打法,我發(fā)球不是為了讓你吃球,而是為了讓你先打起來(lái)和你打?qū)ィ瑸榱俗屇愕谝话宓馁|(zhì)量不高所以做的變化。

  劉國(guó)梁的發(fā)球,也是用一個(gè)側(cè)擰的動(dòng)作做的花樣,其實(shí)萬(wàn)變不離其宗,具體的和柳承敏的類似。

  下圖劉國(guó)梁的球拍舉到了頭部,拍面時(shí)候平的,是為了突然向下扎拍頭,然后接左勾,然后再向左前上方擰推,整個(gè)動(dòng)作走S型軌跡,。可以說(shuō)他的動(dòng)作是柳承敏的發(fā)球動(dòng)作的延伸,中式直板手腕更加靈活,他可以制造幾倍于柳承敏的旋轉(zhuǎn)變化。  一個(gè)是直砍下來(lái)的轉(zhuǎn)與不轉(zhuǎn),一個(gè)是左側(cè)的上下旋,一個(gè)是左前上方的擰推可以做出側(cè)旋,奔球,不規(guī)則的側(cè)下和側(cè)旋,等等很多很多的球。這一個(gè)動(dòng)作發(fā)出十幾種球?qū)嵲谑切∫馑?。從難度系數(shù)和推衍變化來(lái)講,只有老瓦能與之匹敵。


  王大力,基本的發(fā)球原理也是類似,不過(guò)他是橫板,發(fā)球前是低起手,高抬肘,加發(fā)球瞬間的轉(zhuǎn)肩,沒(méi)錯(cuò),是轉(zhuǎn)肩,(這里說(shuō)的不是右腳不蹬地,腰不發(fā)力就先轉(zhuǎn)肩,轉(zhuǎn)肩是為了向腹部突然做變化)用左手帶的右手揮拍然后轉(zhuǎn)肩膀,然后是轉(zhuǎn)腰,挪腳步回位。那么揮拍的軌跡里面就決定了他發(fā)球的幾種變化和旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度,你做好這個(gè)軌跡不用我教你也能發(fā)出若干旋轉(zhuǎn)變化。他的發(fā)球也是我現(xiàn)在的主要發(fā)球之一。高抬肘是為了便于使拍面立起來(lái),這樣加上假動(dòng)作對(duì)方就以為是上旋,實(shí)際應(yīng)用的時(shí)候,新學(xué)的朋友往往忽視了低起手高抬肘的這個(gè)關(guān)鍵。你拍子從右臀后部向外展,向斜上方劃一個(gè)弧形到前方然后突然向腹部回收,你沒(méi)試過(guò)的人真不知道能發(fā)出多大的爆發(fā)力。我之所以用這套發(fā)球就是因?yàn)檎麄€(gè)運(yùn)動(dòng)的軌跡能很好的爆發(fā)出手臂和手腕的力量,很科學(xué)。經(jīng)過(guò)加速度之后,球拍觸球的瞬間對(duì)方根本看不清,加上你左臂回收,身體左轉(zhuǎn)的突然動(dòng)作,反正如果不吃我球能打我5分左右的家伙十個(gè)要吃五六個(gè)。我明告訴他是上旋急長(zhǎng)球,接一個(gè)飛一個(gè),那球吃的一個(gè)郁悶。不是他球爛,而是這套發(fā)球太轉(zhuǎn)。
 

  馬琳:馬琳的發(fā)球是我一個(gè)遺憾,身體素質(zhì)和手臂爆發(fā)力一般的朋友就別學(xué)了,學(xué)你也學(xué)不到精髓。

  馬琳的發(fā)球我學(xué)不了,因?yàn)槲椰F(xiàn)在右肩有風(fēng)濕,身體的力量無(wú)法傳遞到手臂上產(chǎn)生爆發(fā)力,會(huì)很疼。

  他的發(fā)球在于一個(gè)爆發(fā)力,再就是薄摩擦,薄到什么程度?球剛離拍子,拍子已經(jīng)縮回去了,以拍柄為軸,球拍順勢(shì)劃一個(gè)圓弧回到正手,他的整套動(dòng)作和發(fā)力決定了他魔鬼發(fā)球里球過(guò)網(wǎng)后回跳的強(qiáng)烈旋轉(zhuǎn)。我只能做到球過(guò)網(wǎng)后反跳回網(wǎng)這邊,但是質(zhì)量有天地之別。你現(xiàn)在舉起右手,左手抓住右手腕,右手正常持拍,在右手腕絕對(duì)不動(dòng)的情況下,用球拍逆時(shí)針劃一個(gè)最大的圓,這個(gè)軌跡就是馬琳發(fā)球假動(dòng)作的軌跡了,同時(shí)也是他發(fā)球超薄的原因。一公斤的力量作用在一平方厘米和十公斤的力量作用在半平方厘米,這既是我和他發(fā)球的區(qū)別了。

 
 

 

  從上面三張發(fā)球持拍劃圈的圖片,你再結(jié)合我說(shuō)的馬琳發(fā)球,看出什么了嗎?

  (下圖及本段引自風(fēng)刀霜?jiǎng)︸R琳在發(fā)這個(gè)球的時(shí)候,初看好像是在發(fā)側(cè)下旋球,但在球拍觸球的一瞬間手腕有一個(gè)向上摩擦的動(dòng)作,結(jié)果王皓在回搓的時(shí)候直接搓出界了)

  但我的愚見(jiàn)認(rèn)為,這是一個(gè)很普通的高拋卸力左側(cè)下旋不出臺(tái)短球,從軌跡上看,球有一定的旋轉(zhuǎn),球拍觸球時(shí)用的是他最喜歡的右側(cè)邊沿,以標(biāo)準(zhǔn)左下旋的力量發(fā)出略輕微的側(cè)下旋,由轉(zhuǎn)手腕的假動(dòng)作使對(duì)方判斷不清旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度,再因馬琳薄摩擦很好,即使小幅度的觸球也能發(fā)出很轉(zhuǎn)的球,他上一個(gè)應(yīng)該是用這個(gè)相同的力量和手形發(fā)的加轉(zhuǎn)的左下旋,讓對(duì)手無(wú)從判斷此球是否仍然很轉(zhuǎn),直接接發(fā)球出界。

 

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