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營(yíng)養(yǎng)又美味的11道牛腩做法,家傳秘制配方,燴一鍋都不夠吃

秋風(fēng)起來一碗熱騰騰的【蘿卜牛雜】

用料

牛腩、牛肚、年筋、脆骨;蘿卜;姜片;花椒;辣椒;八角;桂皮;蒜頭;料酒;白醋;生抽;柱候醬;冰糖;鹽

做法

  • 牛雜用鹽搓洗干凈備用

  • 燒開水放生姜片和料酒,放牛雜下去飛水。

  • 洗凈牛雜切大塊,煮的時(shí)候會(huì)縮水。

  • 爆香香料

  • 放入牛雜炒干水份

  • 放入柱候醬、生抽、冰糖翻炒上色,多炒幾分鐘更入味。

  • 加入一碗水可淹沒牛雜便可,燒開轉(zhuǎn)壓力鍋。

  • 蘿卜切大塊放牛雜上面,加幾滴白醋牛雜軟化得更好,開火燉1到2個(gè)小時(shí)就好。

牛雜米線

用料

牛雜適量;米線適量;香料:;八角、桂皮、香葉、花椒必須;陳皮、甘草、丁香、草果、香砂仁選用;配菜:(根據(jù)個(gè)人喜好);海帶、金針菇、胡蘿卜、豆芽;調(diào)味料:;大蔥、蒜、姜;生抽、老抽;鹽、糖

做法

  • 將桂皮、八角、香葉、花椒、甘草、丁香、陳皮、香砂仁、草果混合,做好香料包。其中香砂仁和草果要壓碎些,容易出味。

  • 沒有這么多香料,也可只選取桂皮、八角、香葉、花椒這些家庭常用的,出來的味道也已經(jīng)很棒啦。

  • 牛雜焯水洗凈。

  • 將香料包、大蔥、姜放入鍋中煮。

  • 大火煮開后,加入牛雜、生抽,老抽、鹽,少許糖。

  • 轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)。

  • 米粉我買的是超市里的江西米粉,食用前,需要提前幾小時(shí)在冷水里泡軟。然后在滾水里煮至沒有硬芯,就可以撈出,用涼白開沖洗干凈備用。

  • 將準(zhǔn)備好的蔬菜燙熟,和牛雜一起擺放在米線上,澆上醇香的牛雜湯汁,再放上一點(diǎn)蒜泥。

  • 開吃咯~

咖喱牛腩

用料

原味咖喱100克;牛腩600克;土豆250克;胡蘿卜200克;清水3碗;生姜一塊

做法

  • 牛腩整塊放進(jìn)鍋里,加入沒過牛腩的水,煮開飛水,撈起清洗干凈浮沫

  • 飛水后的牛腩切塊,準(zhǔn)備一塊生姜,刮皮后切片

  • 把牛腩和姜片放進(jìn)壓力鍋,加入3碗清水

  • 把壓力鍋調(diào)到“難熟”檔;(不同的壓力鍋有不同的檔位選擇哦)

  • 牛腩壓熟以后,撈起,剩下的牛腩湯水非常鮮甜,放點(diǎn)鹽就是一道美味的湯水啦!如果你不喜歡喝這個(gè)牛腩湯的話,就把這個(gè)湯直接用來代替后面的清水就可以啦!胡蘿卜和土豆削皮后滾刀切塊,準(zhǔn)備一棵香菜做裝飾

  • 熱油鍋,放進(jìn)土豆和胡蘿卜煸炒1分鐘

  • 放進(jìn)牛腩,翻炒均勻

  • 加入500克清水,大火煮開后轉(zhuǎn)中小火燜煮10分鐘(如果是生的肉類的話,在大火煮開后要撇走浮沫,但這里牛腩是飛過水的,所以沒有浮沫就省略了)

  • 關(guān)火,放進(jìn)100克的咖喱,慢慢翻拌

  • 至咖喱完全融化后,重新開小火

  • 煮至咖喱汁濃稠即可

  • 吃飯的時(shí)候,用咖喱汁來拌米飯,可好吃啦

菠蘿牛腩

用料

牛腩一塊;菠蘿一個(gè);淀粉一勺;姜一塊;蛋清一個(gè);鹽半勺

做法

  • 菠蘿一只,切個(gè)大半出來,挖出果肉,切成塊。菠蘿船留下做容器。

  • 牛腩用錘子打斷筋。切成片。

  • 牛腩用蛋清、淀粉和鹽拌勻,腌十五分鐘。

  • 熱鍋中溫油,滑入牛腩,變色后放入菠蘿繼續(xù)翻炒。大火一分鐘放鹽出鍋。

  • 盛入菠蘿船中,用紅辣椒或圣女果裝飾。

蘿卜牛腩(高壓鍋版)

用料

牛肋條2斤;白蘿卜1根;姜蔥適量;茴香1-2顆;料酒少許;鹽少許;醬油兩大勺;冰糖適量

做法

  • 牛肋條洗凈

  • 切方塊

  • 清水開火水開之后舀出血沫

  • 加入姜蔥、醬油、料酒。先不調(diào)咸味。

  • 高壓鍋密封,大火至浮子起來,轉(zhuǎn)小火30分鐘。

  • 熄火,稍冷,排氣,牛肉已酥爛,加入冰糖、鹽。

  • 白蘿卜去皮開水焯去苦味。

  • 加入牛肉鍋中一起煮??梢猿褐?,偷懶可以高壓燜十分鐘。

  • 出鍋。好香。蘿卜水淋淋的都燉的很入味。

  • 牛腩蘿卜都入口即化好好味。

  • 牛板筋都酥爛

秘制黑胡椒煲牛腩

用料

牛腩肉(可是我早上頂著寒風(fēng)買的);黑胡椒碎;土豆;胡蘿卜;洋蔥;大蒜;鹽;糖;老抽;姜

做法

  • 將牛腩洗凈切塊,入涼水鍋煮沸,去凈血沫撈出

  • 洋蔥切塊、胡蘿卜、土豆切滾刀塊,大蒜、姜切片

  • 鍋內(nèi)放少許油煸香洋蔥,放入黑胡椒碎、蒜片、姜片,出香味后放入焯好的牛腩塊煸炒

  • 放入料酒、老抽、加半鍋開水煲2小時(shí),放入胡蘿卜、土豆塊,煮10分鐘,加鹽、糖,收汁出鍋裝碗即可

咖喱牛腩

用料

青紅甜椒少許;牛腩適量;百夢(mèng)多咖哩塊少許;土豆一個(gè);胡蘿卜2根;紅蔥頭少許;椰汁少許;西班牙辣椒粉少許(甜味的);鹽適量;雞精少許

做法

  • 牛腩切小塊,焯水后洗凈,放入高壓鍋,加水沒過牛腩,出氣后壓20分鐘(若想軟爛些,便要壓25分鐘)即可,放氣,備用

  • 土豆、胡蘿卜、青紅椒、紅蔥頭洗凈分別切塊

  • 鍋內(nèi)放油,七成熱時(shí),依次放入紅蔥頭、胡蘿卜、土豆翻炒,將牛腩放入,倒一罐椰汁,放入適量咖哩塊,依口味放入辣椒粉炒勻后,加入少量鹽和雞精稍燉十分鐘,起鍋前放入青紅椒即可

咖喱牛腩

用料

牛腩肉;土豆;洋蔥;胡蘿卜;奶(最好用椰漿);咖喱粉;蒜;姜;糖;鹽

做法

  • 準(zhǔn)備食材:牛腩肉453g土豆4個(gè)洋蔥2個(gè)胡蘿卜2根奶1袋(最好用椰漿)咖喱粉蒜姜、糖、鹽少許

  • 將牛腩肉洗凈血污,在水中浸泡半個(gè)小時(shí)PS:因?yàn)橹笈H獠荒莒趟?,一焯水那些血污出不來,而且牛肉一受冷肉?huì)發(fā)緊,不入味不好吃。

  • 將洗凈的牛腩肉切塊2cm左右的見方塊

  • 在鍋中倒入涼水,將切好的牛腩肉塊放入鍋中,加入少許料酒

  • 用大火燒開,再轉(zhuǎn)中小火慢燉半個(gè)小時(shí),并用勺子撇走煮出來的血沫子PS:要是用高壓鍋,開鍋后在燉個(gè)20到25分鐘

  • 在煮牛肉的時(shí)候?qū)⑹卟讼磧舾牡?/p>

  • 大蒜少許切末,姜切大片,土豆、胡蘿卜、洋蔥切大約1cm左右的塊PS:姜切大片是因?yàn)槟芸吹靡?,放便吃的時(shí)候發(fā)現(xiàn)

  • 小火將鍋燒熱倒入油將蒜末姜片煸香,放入2匙咖喱粉,將咖喱粉炒出香味后放入洋蔥、土豆繼續(xù)翻炒PS:火太大容易將咖喱炒糊

  • 將剛才煮的牛腩肉連肉帶湯倒入鍋中,并加入一袋鮮奶和一勺糖

  • 將火調(diào)成大火,把過煮開,并加入一點(diǎn)黑胡椒粉,提一下味道

  • 將改刀好的胡蘿卜放入鍋中繼續(xù)煮PS:因?yàn)楹}卜比較好爛,所以后放

  • 待再開鍋后改成小火繼續(xù)燉,并用鍋鏟不斷的翻炒防止糊鍋粘底

  • 放入一點(diǎn)鹽,帶湯汁收的差不多,牛腩肉已經(jīng)很軟爛了,土豆也有了糊狀便可起鍋出盤啦

【西紅柿牛腩】

用料

牛排(或牛腩均可)1斤;西紅柿4-5個(gè)/約1.5斤;洋蔥一個(gè)小的;生抽/白糖/鹽適量;香葉/生姜各2片

做法

  • 將牛排牛腩剁成小塊,放入冷水中浸泡,大約換兩次水,將血污逼出來,淘洗干凈;

  • 將淘洗干凈的牛肉放入鍋里,加冷水,沒過牛肉即可,開大火。等煮沸后,舀出血污,關(guān)火盛出備用。

  • 另取一個(gè)鍋燒開水后,將西紅柿放入,燙開皮后取出去皮,切小丁。同時(shí),將洋蔥切小丁。

  • 熱鍋倒油,將洋蔥丁翻炒出香味后,倒入西紅柿丁繼續(xù)翻炒,調(diào)入白糖、生抽、鹽調(diào)味后,關(guān)火。

  • 取砂鍋,倒入炒熟的西紅柿洋蔥,再倒入焯好的牛肉牛排,加入少許熱水和生姜片、香葉,先大火燒開,再轉(zhuǎn)小火至牛腩爛熟,牛排脫骨即可。

牛腩粉絲湯

用料

牛腩;紅薯粉;八角;生姜;黃酒;蔥

做法

  • 將牛腩洗凈,切成塊。

  • 將牛腩放進(jìn)鍋內(nèi),放入適量冷水,大火燒開,撇去浮沫,放入適量黃酒,生姜和八角,小火慢燉一個(gè)小時(shí)。

  • 放入紅薯粉,燉至綿軟,加入適量鹽,撒上香蔥末即可。

牛腩

用料

牛腩一斤;蔥姜蒜適量;八角一個(gè);花椒十幾個(gè);香葉三片;土豆兩個(gè);洋蔥一個(gè);紅蘿卜一根;西紅柿兩個(gè);糖少量;番茄醬少量;口蘑幾個(gè)

做法

  • 牛腩焯水

  • 炒牛腩。加蔥姜蒜,八角,香葉。加老抽一湯匙,生抽兩湯匙,料酒一湯匙。加水。倒入高壓鍋。肉類標(biāo)準(zhǔn)兩次。

  • 炒洋蔥,土豆,紅蘿卜,西紅柿。加番茄醬。

  • 將步驟2倒入步驟3。加鹽,糖。中火燉至土豆綿軟,大火收汁。

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