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『肛腸驗方』便秘亦用山藥粉

便秘亦用山藥粉  

    便秘又名薯蕷，《神農(nóng)本草經(jīng)》有“補中，益氣力，長肌肉”的功效，中藥學教材稱其：“益氣養(yǎng)陰，補脾肺腎，固精止帶”，并且有健脾止瀉的功能。對于山藥的補益作用已成共識，可是其固澀作用，筆者卻有另一番見解：

    生山藥打粉，飯前口服3克，健脾通便，快則1~2天就能起到效果。服藥后，消化迅速，常有饑餓感，食欲大增，但是停藥后，便秘很快復發(fā)，這跟飲食不規(guī)律、缺乏運動有關.

    生山藥甘潤，平補肺脾腎三臟氣陰，生用有通便之功,治療便秘

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一個很厲害的千年古方，脾腎同補，喝它一整年少生病，男女通用
脾、腎、肺三臟同補，一片好的懷山藥是如何到達你手中的？
想用山藥補肺、脾、腎之虛，不會搭配怎么行？
抓住養(yǎng)脾胃的好時機，寒露之后應該怎么吃？
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