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中醫(yī)健脾五大方

日常生活中,很多人都有脾虛的現(xiàn)象,例如胃口不好,吃不下飯,大便溏薄,氣短乏力,經(jīng)常犯困等癥狀。脾虛具體來分,又分為:脾氣虛,脾陽虛,脾陰虛,氣陰兩虛,脾虛濕盛等五類。

脾氣虛癥狀有氣虛如:神疲乏力,少氣懶言,面白,舌淡,脈弱;再加上脾虛如:腹脹,納呆,便溏,消瘦,肌肉無力;水,濕,痰,飲;各種出血;頭暈?zāi)垦#吕骞?,?nèi)臟下垂等癥狀。

脾陽虛是在脾氣虛的基礎(chǔ)上加上寒像,如:畏寒肢冷,喜溫喜按等。胃陰虛表現(xiàn)為:容易饑餓,但又吃的不多,呃逆,反酸,胃里嘈雜等。氣陰兩虛是既有脾氣虛又有陰虛的癥狀。脾虛濕盛主要表現(xiàn)為虛胖、食欲差、睡眠差、四肢沉重、乏力、精神萎靡、小便量多、大便黏膩等。那么針對這些癥狀,中醫(yī)里有怎樣的治療方法呢?下面來給大家分享一下。

第一,脾氣虛需對應(yīng)四君子湯,醫(yī)圣張仲景四君子湯是脾氣虛最常用的方劑,方劑中黨參補中益氣,提振脾胃之氣,加強脾胃的運化功能。茯苓利濕,白術(shù)化飲為津。甘草穩(wěn)固中焦,這是千古健脾養(yǎng)胃第一湯。

第二,脾陽虛對應(yīng)理中湯,理中湯出自醫(yī)圣張仲景傷寒論,方劑中的白術(shù),使脾得溫而行,補脾益胃燥濕和中。人參補益五臟六腑之氣,加之補脾陰的炙甘草,充盈脾胃經(jīng)液,首先解決脾虛的問題,然后用干姜溫中散寒,回陽通脈,驅(qū)散虛寒。

第三,脾陰虛,清代葉天士從陽明燥土,用甘寒生津制品組合養(yǎng)胃湯調(diào)理脾陰虛,方劑中的北沙參養(yǎng)陰清肺,益胃生津。再用麥冬、石斛、玉竹養(yǎng)陰潤燥,生津止渴清熱,桑葉疏散風(fēng)熱,白扁豆健脾化濕,甘草補脾振奮脾氣,使津液生化有源,促使皮脾之陰復(fù)。

第四,氣陰兩虛對應(yīng)養(yǎng)脾助消湯。方劑中含有山藥、太子參、炒谷芽、荷葉。山藥甘平,益氣補中,補脾胃、助消化,太子參能補脾養(yǎng)胃,潤肺生津,是中氣健運,運而不燥,滋陰而不助濕,炒谷芽消谷和中,健脾開胃,荷葉則生發(fā)脾氣,清脾熱。

第五,脾虛濕盛,對應(yīng)運脾除濕湯。中醫(yī)認為苦是能夠運脾祛濕的,苦味能降能燥,對于脾虛濕盛的,既可以調(diào)暢氣機,又能運脾除濕。運脾除濕湯中有陳皮,可以理氣健脾。和胃止嘔,燥濕化痰,白術(shù)燥濕利水,砂仁化濕開胃,三者可以溫和地把水濕排出,最后再用黨參補氣健脾,脾胃水濕去除,氣機充足,自然動力也就恢復(fù)了。

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