水是人體不可缺少的成分，關(guān)于飲水問題，涵養(yǎng)山小編整理了幾個(gè)很少人知道的冷知識(shí)，一起來看看吧！
1、早晨水龍頭的第一杯水不要喝
研究表明，超過三分之二的水龍頭重金屬析出量超標(biāo)，經(jīng)過一晚上的積攢，早晨從水龍頭接的第一杯水最好不要入口。若是早上發(fā)現(xiàn)水龍頭中的水顏色不對(duì)，最好先放一段時(shí)間，待水顏色正常后再飲用。
2、在只喝水的情況下，人可以活多久？
饑餓后的生存時(shí)間取決于饑餓的程度、時(shí)間、飲水情況以及活動(dòng)量、環(huán)境因素的影響。理論上在只喝水的情況下，人可以生存長(zhǎng)達(dá)23天。然而，這時(shí)即使搶救過來，對(duì)大腦和身體造成的損傷也不可逆，所以要好好吃飯哦。
3、睡前喝水早起會(huì)浮腫?
很多人怕早上起來浮腫而不敢晚上喝水，其實(shí)，經(jīng)常喝水的人體內(nèi)新陳代謝活躍，與不喜歡喝水的人相比，反而不容易浮腫。浮腫體質(zhì)說明身體處于慢性缺水狀態(tài)，血液循環(huán)差，需要多喝水來調(diào)節(jié)。
4、飲水機(jī)要勤洗
飲水機(jī)的“二次污染”很嚴(yán)重。最好每月清潔一次，夏天最好兩周一次。同時(shí)，辦公室的飲水機(jī)因?yàn)橛玫娜硕?，使用次?shù)頻繁，需要更加頻繁地清洗。
5、燒開的水百分百安全？
對(duì)于安全性，燒開水只能解決微生物的問題；如果水存在其他的污染，燒開通常也沒有幫助。
6、泡茶選擇什么水？
對(duì)于泡茶，礦泉水一般比自來水，以及江河湖井等天然水效果更好，尤其是天然水，如今的水質(zhì)受到污染嚴(yán)重，很少有真正天然的水。
7、自來水為什么不能直接喝？
我們經(jīng)?？吹綒W美國家的人喝水，總是直接擰開水龍頭接著喝，而我們卻說自來水不能直接 喝，究竟是為什么呢？其實(shí)，自來水在從自來水廠出來的時(shí)候是滿足直飲水標(biāo)準(zhǔn)的，但是在供水管道中，自來水經(jīng)過漫長(zhǎng)的路程會(huì)再次受到污染，所以通常來說，在后續(xù)沒有任何處理的情況下，離自來水廠越遠(yuǎn)的地方，喝到的水質(zhì)越差。
