關(guān)鍵字：升陽解肌，除煩止渴

【主要材料】：葛根10克、綠茶3克、蜂蜜少許、枸杞子5克

【做法用法】

1. 將葛根、綠茶、枸杞子洗凈放入鍋中同煎。

2. 用開水泡飲，沖飲至味淡。

3. 每天1劑，不拘時(shí)代茶飲。

【茶療功效】：此茶中的葛根具有解表退熱的良好功效。綠茶具有止渴生津的良好功效。枸杞子具有養(yǎng)肝、潤肺、滋補(bǔ)肝腎、益精明目的良好功效。蜂蜜具有保護(hù)肝臟的功效。

【注意】本茶適宜患有高血脂、高血壓、高血糖、冠心病、心絞痛、神經(jīng)性頭痛等癥者飲用。

葛根【別名】野葛

【性味】性涼，味甘、辛。

【功效】具有解表退熱、生津、透疹、升陽止瀉的功效。

【主治】用于外感發(fā)熱頭痛、高血壓頸項(xiàng)強(qiáng)痛、麻疹不透。