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春季養(yǎng)生茶配方道家養(yǎng)生茶
時間:2010-06-06 22:20來源:unknown 作者:30
2010年03月10日
道家食譜遵循“藥食同源”的原則,以自然之味、天然之香、本來之色而還健康之身,糾正現(xiàn)代人一些不良的飲食習慣,并通過食膳、平疴、釋情、遣疾等手段而達到百節(jié)歡愉、咸進受氣的目的;還在歷代高真大隱常用的茶點配方根蒂根基上辨證施方,制作專門化、個性化的養(yǎng)生藥茶。飲用道家藥酒,內(nèi)可散結(jié)、強體,外可通經(jīng)、祛寒,有延年益壽的作用。
一、道家養(yǎng)生藥茶
養(yǎng)生茶是道家養(yǎng)生、調(diào)病的秘法之一,可調(diào)理臟腑、均衡陰陽、怡神益智,起到有病調(diào)病、無病防病的作用。本院尊重和繼承傳統(tǒng)茶文化,倡導科學而合理地吃茶品茗并開掘祖?zhèn)鞑璺剑蛉艘虬Y,茶藥結(jié)合,適合于自身板質(zhì)的養(yǎng)生藥茶。
(一)四季養(yǎng)生類
1、春季生陽茶
主料:焦麥芽、竹葉、茶葉等
功效:清胃生津、消食健胃、生發(fā)陽氣、清熱除煩。
2、夏季解暑茶
主料:竹茹、妙谷芽、甘草等
功效:清熱化濕、調(diào)和脾胃、清利頭目。
3、秋季潤燥茶
主料:青果、麥冬、黃梨等
功效:清熱潤燥、補肺開音、宣降氣機。
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4、冬天防寒茶
主料:甘草、紅茶、干姜等
功效:健脾益氣、溫腎祛寒、振奮精神。
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1、經(jīng)血先期茶
主料:丹皮、香蒿、茶葉等
功效:適用于經(jīng)血先期,每月服用兩次。
2、調(diào)經(jīng)止痛茶
主料:當歸、益母草、黑糖數(shù)量適宜等
功效:調(diào)經(jīng)活血,用于經(jīng)血不調(diào)、經(jīng)量少、行經(jīng)腹痛、經(jīng)期錯后等癥。
3、痛經(jīng)茶
主料:香附,烏藥,延胡等
功效:溫經(jīng)、活血、止痛。
4、豐乳養(yǎng)顏茶
主料:木瓜、葛根、紅棗等
功效:舒脈通絡(luò)、豐乳養(yǎng)顏,月信10~13天服用最佳。
5、送子益孕茶
主料:茶樹根、小尚香、紅棗等
功效:活血調(diào)經(jīng)、溫宮益孕、婚后無子。
6、和合坤茶(女用)
主料:大棗、炙甘草、熟地等
功效:和合陰陽、滋陰安神、補氣養(yǎng)血、振奮精神、駐顏延年、和合恩愛。
(三)美顏駐顏類: 更多精彩請瀏覽 (http://www.zhao6.net)
1、觀音面茶
主料:黑芝麻、藕粉、淮山藥等
功效:益氣血、黑須發(fā)、抗朽邁。
2、杏仁嚒嚒茶
主料:甜杏仁、白糖、牛奶等
功效:潤肺生津、潤腸通便、嫩膚增白。
3、祛斑美白茶
主料:白鮮皮、白瓜子、當歸等
功效:活血養(yǎng)血、祛斑美白。
4、祛痘茶
主料:皮輥花蛇舌草、桑白皮、綠茶等
功效:清熱除毒、消腫止痛、祛痘養(yǎng)容。
5、增肥養(yǎng)顏茶
主料:杜仲、萆薢、胡桃仁兒等
功效:補腎助陽、潤津肌膚、延年益壽。
6、容顏不老茶
主料:丁香、茴香、大棗等
功效:悅津容顏、抗老緩皺。
(四)男性保健類
1、壯陽茶
主料:紅茶、白礬微量
功效:補腎壯陽。
2、百子長生茶
主料:枸杞子、菟絲子、覆盆子等
功效:補腎益精,用于腰酸、陽痿、婚后無子。 .
3、壯陽增力茶
主料:淫羊蒮、枸杞子、紅茶等
功效:滋補肝腎、壯陽增力。
4、和合乾茶(男用)
主料:枸杞子、杜仲、紅茶等
功效:補腎溫陽、振奮精神、和合恩愛、延年益壽。
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1、降脂延年茶
主料:銀杏葉、葛根、普爾茶等
功效:活血化瘀、平肝潛陽、降脂延年。
2、降壓益壽茶
主料:羅布麻、銀杏葉、菊花等
功效:清利頭目、平肝潛陽、活血化、降壓、降脂、益壽延年。
3、延衰增智茶
主料:西洋參、桂圓、烏龍茶等
功效:補腎養(yǎng)肝、益智安神、改善影象。
4、返老還童茶
主料:何首烏、科陳皮、槐角、烏龍茶
功效:滋補肝腎、通脈烏發(fā)、培根固源。
(六)其他調(diào)補類
1、知麥竹葉茶
主料:知母、麥冬、桔梗等
功效:養(yǎng)陰除渴、消熱益報。適用于暑熱而至高熱心煩、口渴等癥。
2、感冒茶
主料:新姜、茶葉、黑糖等
功效:發(fā)表散寒,用于輕度感冒、頭痛、全身酸櫴、胃口不佳等癥。
3、咽喉不適茶
主料:青果、胖大海、綠茶等
功效:利咽、潤喉。
4、口臭化濕茶
主料:佩蘭、藿香、白蔻仁等
功效:化濕消滯配胃,用于過食肥膩、克化不良、口中無味、口臭等。
5、玄麥甘桔茶
主料:玄參、麥冬、桔梗等
功效:潤肺生津、解渴止咳,適用于肺癆干咳嗽、冷汗、口渴等癥。
6、荷葉茶
主料:荷葉、生薏苡仁、生山楂等
功效:健脾除濕、健身減肥,主治肥胖癥和高血脂等癥。
7、滋養(yǎng)瘦身茶
主料:烏龍茶、干燥海帶、薏苡仁等
功效;本方為營養(yǎng)減肥茶,可滋養(yǎng)瘦身。
8、絞股藍茶
主料:絞股藍、綠茶
功效:強身健體、防病抗癌,適用于體弱多病及各種癌癥患者。
9、平喘茶
主料:蘇子、淫羊藿、甘草等 .
功效:補腎強身、化痰平喘,用于哮喘時間長久者。
10、醒酒茶
主料:葛根、稻芽、綠茶、
功效:醒酒化濕、健脾消食、解郁寬中。
11、戒煙茶
主料:太子參、魚腥草、茶葉等
功效:戒煙(高血壓患者及懷孕的女人忌用)。
12、道家消渴茶
主料:人參、葛根、枸杞子等
功效:補氣益腎、消渴降糖、除煩消脂。
13、頭痛茶
主料:天麻、川芎、茶葉等
功效:頑固性痛。
14、過敏性鼻炎
主料:辛荑花、藿香、(風寒) 或槐花、(風熱) 等
功效:宣肺通鼻,用于過敏性鼻炎。
15、烏發(fā)茶
主料:何首烏、黑芝麻、桑椹等
功效:補益精血、強筋壯骨、駐顏烏發(fā)。
16、明目茶
主料:枸杞子、白菊花、綠茶等
功效:清肝明目、溢腎養(yǎng)肝。
17、克化性潰瘍
主料:蒲公英、露黨參、甘草等 更多精彩請瀏覽 (http://www.zhao6.net)
功效:清熱消炎,用于克化性潰瘍。
18、貞芪花茶
主料:女貞樹子、黃芪、花茶等
功效:滋陰,益氣。適用于疲倦乏力、氣短、心慌、失眠、腰膝酸軟等虛癥。
19、補血茶
主料:桂圓肉、大棗、綠茶等
20、健脾養(yǎng)胃茶
主料:太子參、山藥、紅茶等
功效:健脾益氣、養(yǎng)胃消食。
21、安睡茶
主料:夜交藤、酸棗仁、太子參等
功效:安神定志、交通心腎、益氣養(yǎng)血,主要適用于失眠多夢,精神嚴重等癥。
22、不惑茶
主料:白芍、妙棗仁、淮小麥等
功效:更年期綜合癥。
23、冠心病茶
主料:山楂、益母草、綠茶等
功效:活血、消食、清心神,用于冠心病。
24、山楂菊花茶
主料:山楂、菊花、茶葉等
功效:消食化積、清肝明目,利尿滲濕。適用于身板肥胖,高血壓、高血脂等。
25、生脈茶 更多精彩請瀏覽 (http://www.zhao6.net)
主料:黨參、麥冬、五味子等
功效:益氣斂汗、養(yǎng)陰生津,適用于懶言、口溫、自汗、疲倦等癥。
26、排毒通爽茶
主料:決明子、綠、蜂蜜等
功效:清熱排毒、潤腸通便、除煩降脂。
27、道家減肥茶
主料:荷葉、山楂、綠茶等
功效:降脂減肥、解除委頓。
28、抗風濕茶
主料:川芎、大白芍、紅棗等
功效:祛風勝濕、活血止痛,用于風寒濕痹、氣血運行不暢、中心環(huán)節(jié)關(guān)頭痛苦悲傷等癥。
29、香體茶
主料:甜瓜子、大棗、甘草等
功效:清熱、除臭、香體,一般服用20天即有效,50天后身板生香。
30、提神補腎茶
主料:枸杞子、五味子、山芋肉等
功效:滋補肝腎、助陽益智,對影象力消退,困倦無力等有很好的作用。
31、四正人茶
主料:黨參、白術(shù)、甘草、?等
功效:補氧、健脾、養(yǎng)胃,治療脾胃氣虛、飲食削減、全身無力、大便溏泄等癥。
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32、蟲草均補茶
主料:蟲草菌、人參、大棗等
功效:補腎益肺,治療氣虛乏力、委頓過分、咳嗽少痰、精神不振等癥。
(責任編輯:zhao6)
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