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前列腺炎的食療方
      前列腺炎可分為急性和慢性兩種類型,其中以慢性前列腺炎較為常見。中醫(yī)認(rèn)為,前列腺炎屬于“精濁”的范疇,多由外感濕熱毒邪、內(nèi)傷酒食、縱欲無度所致,根據(jù)患者的具體癥狀可分為氣血瘀滯、腎氣虧虛、濕熱蘊(yùn)結(jié)三型。
        氣血瘀滯型慢性前列腺炎患者多有會陰部刺痛明顯,疼痛牽引小腹、睪丸、陰莖及腰骶部,小便滴瀝、舌紫暗或有瘀點(diǎn)、脈緩或澀等癥狀。治宜行氣活血。
      腎氣虧虛型慢性前列腺炎患者多有小便頻數(shù)、余瀝不盡、尿末滴白、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、陽痿、早泄等癥狀。偏陽虛者,可伴有形寒肢冷、小便清長、舌質(zhì)淡胖、脈沉無力的癥狀;偏陰虛者,可伴有五心煩熱、小便短少、舌紅少苔、脈細(xì)而數(shù)的癥狀。治宜溫腎助陽。
濕熱蘊(yùn)結(jié)型慢性前列腺炎患者多有尿頻、尿急、尿道灼熱刺痛、會陰脹痛不適、尿末滴白、舌質(zhì)紅、苔黃膩、脈滑數(shù)等癥狀。治宜清熱利濕。

偏方1.車前綠豆高粱粥
【配方】車前子60克、橘皮15克、通草10克、綠豆50克和高粱米100克。

【制法】將車前子、橘皮、通草紗布包,煮汁去渣,再入綠豆和高粱米煮粥。

【功效】健脾和胃、行氣止痛、利尿通淋,適用于氣血瘀滯型慢性前列腺炎。

【用法】空腹服,連服數(shù)日。

偏方2.三七瘦肉湯

【配方】三七10克,豬瘦肉100克,鹽適量。

【制法】將豬瘦肉洗凈,切成小塊,與三七一起入砂鍋內(nèi)燉熟,加鹽調(diào)味即可。

【功效】活血散瘀、消腫止痛,主治氣血瘀滯所致的前列腺增生。

【用法】每日1劑,分2次服食。

偏方3.地丁海金湯

【配方】紫花地丁、紫參、車前草各15克,海金沙30克。

【制法】將上四味藥共研為粗末,置保溫瓶中,以沸水500毫升泡燜15分鐘。

【功效】健脾和胃、行氣止痛、利尿通淋,適用于氣血瘀滯型前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛。

【用法】每次嚼服數(shù)片,用鹽水送服,每日4~5次,可常吃。

偏方4. 丹參桃仁方

【配方】桃仁、紅花、赤芍、澤蘭、王不留行、延胡索、牛膝、當(dāng)歸各10克,丹參20克,穿山甲5克。

【制法】將上述各味加適量水煎取2次藥液,然后將所得藥液混合。

【功效】活血化瘀,主治氣血瘀滯型慢性前列腺炎。

【用法】每日1劑,早晚分2次服用。

偏方5. 肉桂紅糖粥

【配方】肉桂5克,車前草30克,粳米50克,紅糖適量。

【制法】將肉桂、車前草加水先煎,去渣留汁,再加入粳米煮熟后加適量紅糖。

【功效】溫陽利水,適用于腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】空腹服。

偏方6. 參芪粥

【配方】黨參、黃芪各30克,枸杞子10克,粳米100克,食鹽少許。

【制法】將黨參、黃芪洗凈,一起放入清水鍋內(nèi),用中火煎汁;枸杞子、粳米放另一清水鍋內(nèi)煮成粥,待粥將成時,倒入煎好的參芪藥汁稍煮,加鹽調(diào)味即可。

【功效】溫腎補(bǔ)氣,適用于腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】溫?zé)岱场?/div>

偏方7. 栗子海馬蒸烏雞

【配方】栗子仁50克,烏雞1只,海馬、姜、鹽各適量。

【制法】將烏雞去腸雜、毛,切塊,與栗子仁、海馬及鹽、姜同放大湯碗內(nèi),加適量水蒸熟。

【功效】補(bǔ)益脾腎,適用于腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】分2~3次吃完。

偏方8.枸杞茯苓茶

【配方】枸杞子、茯苓、紅茶各適量。

【制法】將枸杞子與茯苓共研為粗末,每次取5~10克,加紅茶6克,用開水沖泡10分鐘即可。

【功效】健脾益腎,利尿通淋,適用于腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】每日2次,代茶飲用。

偏方8. 老人癃閉湯

【配方】黨參24克,黃芪30克,茯苓、萆、王不留行各12克,蓮子20

【制法】將上四味藥共研為粗末,置保溫瓶中,以沸水500毫升泡燜15分鐘。

【功效】健脾和胃、行氣止痛、利尿通淋,適用于氣血瘀滯型前列腺炎、排尿困難及尿頻尿痛。

【用法】代茶飲用,每日1劑,連服5~7天。

偏方9. 牡荊車前湯
【配方】牡荊(鮮全草)60克,車前草24克,冰糖30克。

【制法】將牡荊(鮮全草)、車前草加水煎湯,去渣留汁。

【功效】健脾和胃、行氣止痛、利尿通淋,適用于氣血瘀滯型前列腺炎、小便淋澀。

【用法】加冰糖調(diào)勻飲服,日服3次。

偏方10.蜜漬蘿卜

【配方】白蘿卜1500克,蜂蜜適量。

【制法】將白蘿卜洗凈,去皮切片,用蜂蜜浸泡10分鐘,然后放在瓦上焙干,反復(fù)浸焙3次。

【功效】理氣化瘀、抗菌消炎,對氣血瘀滯型慢性前列腺炎有效。克,車前15克,肉桂6克,白果、甘草各9克,吳茱萸5克。

【制法】將以上各藥洗凈,水煎,去渣取汁。

【功效】益氣健脾、溫補(bǔ)腎陽,適用于前列腺肥大。

【用法】每日2次,代茶飲用。

偏方11.參芪冬瓜湯

【配方】黨參15克,黃芪20克,冬瓜50克,味精、香油、鹽適量。

【制法】將黨參,黃芪置于砂鍋內(nèi)加水煎 15 分鐘去渣留汁,乘熱加入冬瓜,味精、香油、鹽適量煮熟。

【功效】健脾益腎,適用于腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】佐餐食用。

偏方12.芪茅蓯蓉瓜皮湯
【配方】生黃芪30克,白茅根30克(鮮品60克),肉蓯蓉20克,西瓜皮60克(鮮品200克),白糖適量。

【制法】將西瓜皮洗凈、切丁備用;再將前三味藥加適量水煎湯,待湯沸后加入西瓜皮稍煮,調(diào)入白糖即可。

【功效】健脾益腎,利尿通淋,適用于老年人腎氣虧虛型慢性前列腺炎。

【用法】去渣飲湯,每日飲2~3次。

偏方13. 知柏地黃湯
【配方】知母15克,黃柏6克,生地黃12克,山藥20克,山茱萸、牡丹皮、茯苓、澤瀉各10克。

【制法】將上述各味加適量清水煎湯取汁,連煎2次,將2次所得藥液混合。

【功效】滋腎養(yǎng)陰、清泄相火,主治腎陰虛所致的慢性前列腺炎。

【用法】分2次服,每日1劑。

偏方14.竹葉山藥茶
【配方】淡竹葉、山藥各6克,綠茶適量。

【制法】將山藥碎為顆粒,同淡竹葉、綠茶用熱水沖泡。

【功效】清熱利濕,適宜于濕熱蘊(yùn)結(jié)型慢性前列腺炎。

【用法】代茶飲。每日1劑,連用3劑

偏方15.黃芪四草湯
【配方】敗醬草、魚腥草各30克,黃芪20克,甘草15克,龍膽草、穿山甲各12克,山慈菇9克。

【用法】將上述各味加適量水煎取2次藥液,然后將所得藥液混合。

【功效】清熱利濕、補(bǔ)氣活血,主治濕熱蘊(yùn)結(jié)型慢性前列腺炎。

【用法】分2次服,每日1劑,10天為1療程。

溫馨提示
1.合理控制性生活
性生活會讓前列腺處于充血狀態(tài),從而增大前列腺,過頻的性生活會使得前列腺沒有休息的時間,從而造成炎癥。而過度節(jié)制也會導(dǎo)致長時間的自動興奮,造成前列腺被動充血,容易形成慢性前列腺炎。因此,應(yīng)把握好性生活的度。
2.經(jīng)常清潔前列腺部位
前列腺部位容易藏污納垢,而且通風(fēng)性差,所以要經(jīng)常清洗,避免細(xì)菌感染。
3.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
多喝水,多吃瓜果蔬菜、粗糧,少吃辛辣、油膩食品,戒煙禁酒,保持大便暢通。平時不要坐過涼、過硬的椅子,也不要長時間久坐不動。另外,洗溫水澡也可以有效預(yù)防前列腺炎。
4.加強(qiáng)體育煅煉
日常生活中經(jīng)常鍛煉身體以增強(qiáng)抵抗力,可以選擇每天慢跑半小時,可以有效增強(qiáng)體質(zhì),另外跑步運(yùn)動,也可以對前列腺起到一定的按摩功效。
輔助小手段
治療慢性前列腺炎的同時要注意個人衛(wèi)生,忌食辛辣,適當(dāng)節(jié)欲,少騎或不騎自行車,配合溫水坐浴、前列腺局部按摩等輔助療法,可提高療效。

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