2.規(guī)劃完整的流程：從上臺(tái)到離場(chǎng)，所有環(huán)節(jié)需要注意什么，每個(gè)地方都要用關(guān)鍵詞寫出來。
在初始階段，一定要有一份紙質(zhì)版的流程版，方便復(fù)盤，也方便隨時(shí)拿出來。
3.保持自信：不管自己是否已經(jīng)完成準(zhǔn)備好，當(dāng)自己站在舞臺(tái)上的時(shí)候，代表此時(shí)此刻你就中心，大家都要圍著你轉(zhuǎn)，要有舍我其誰的自信。相信此時(shí)此刻就是最好的狀態(tài)。
實(shí)際情況如何，等結(jié)果出來了再好好的復(fù)盤。
二.關(guān)于主觀能動(dòng)性
1.人只要愿意發(fā)揮主觀能動(dòng)性就能夠超越大部分的人。
很少有人具有主觀能動(dòng)性。
能夠主動(dòng)的選擇把事情做好，其實(shí)很難。
大部分人對(duì)工作，對(duì)生活都是很將就的。
很少有人會(huì)把工作當(dāng)做是成就自己的一個(gè)好機(jī)會(huì)，更多人反而在抱怨工作給自己帶來了太多麻煩。
要充分的挖掘自己的主觀能動(dòng)性，把個(gè)人的狀態(tài)調(diào)整到這一下。做事情可能會(huì)更有狀態(tài)，更有感覺，最后反而會(huì)進(jìn)入良性循環(huán)的奮斗系統(tǒng)中。
一定要改變努力的心態(tài)問題。
三.認(rèn)知和執(zhí)行力
當(dāng)你的認(rèn)知越來越高，能力越來越強(qiáng)的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)做不到的事情，現(xiàn)在已經(jīng)變得輕而易舉。
這個(gè)過程其實(shí)就是一個(gè)成長(zhǎng)的過程，會(huì)經(jīng)歷煎熬，自我懷疑。
但只要堅(jiān)持下去，結(jié)果終究會(huì)越來越好。
時(shí)間會(huì)是一個(gè)最好的見證者，它可以成就一切，也可以摧毀一切。
“笨”的人愿意努力下去，也可以變得越來越好。
聰明的人不愿意堅(jiān)持，終究會(huì)變得越來越平庸。
人生不是1000米競(jìng)賽，而是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的馬拉松比賽，堅(jiān)持到最后的人才會(huì)有機(jī)會(huì)。
都能夠堅(jiān)持到最后的人，其實(shí)有很多優(yōu)秀品質(zhì)。
四.珍惜時(shí)間
我越來越覺得時(shí)間才是性價(jià)比最大的資源。
所以我現(xiàn)在越來越不想浪費(fèi)時(shí)間做一些沒有意義的事情。
我可以每周給自己留一點(diǎn)點(diǎn)的空間，或者是每天也給自己留一點(diǎn)空間和實(shí)踐。
但是我越來越不想去關(guān)注情緒價(jià)值，也就是要減少向別人傾訴的時(shí)間，多一點(diǎn)點(diǎn)努力的時(shí)間。
弱者才會(huì)去尋求所謂的認(rèn)同和外界鼓勵(lì)，真正的強(qiáng)者會(huì)披荊斬棘，直面一切。
而想要成為優(yōu)秀的人，代價(jià)就是要忍受成長(zhǎng)過程當(dāng)中的孤獨(dú)。
沒有任何人能真正的理解你，只有你自己才會(huì)明白自己經(jīng)歷的一切意味著什么。
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