首先，我們了解一下那么積極的親子溝通方式有哪些？
1、反觀自我：在親子沖突中首先反觀家長自身的問題。
我們的溝通方式出現(xiàn)了問題，我們做家長的首先應(yīng)該反思，為什么我們會(huì)用不適合的溝通方式和孩子交流？
是由于自身的焦慮？還是自己控制不了自己的情緒？還是自己把自己沒有實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想寄托到孩子身上，希望孩子去實(shí)現(xiàn)？……
不管哪個(gè)原因，我們都要知道，孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體，沒有義務(wù)也沒必要按照我們的安排過一生。
他（她）們來到這個(gè)世界上有自己的人生去體驗(yàn)，所以我們要尊重孩子，溝通和愛的前提就是尊重。
我們可以引導(dǎo)孩子建立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀，但不要控制孩子的思想和行為，這樣才能做到健康的溝通。
2、雙重傾聽：既看問題行為，也看問題行為的點(diǎn)滴例外。
我們和孩子溝通的首要條件就是要學(xué)會(huì)傾聽，而不是先發(fā)制人的給孩子說教。
我們首先把自己放在和孩子平等的位置上，當(dāng)和孩子說話時(shí)希望我們能蹲下身，或彎下腰認(rèn)真傾聽孩子的問題。
比如寫作業(yè)拖延是很多孩子的通病，我們既要看這個(gè)問題行為本身，還要找到問題行為的原因。
為什么有的孩子會(huì)有意拖延，因?yàn)橛械母改笗?huì)在孩子寫完作業(yè)后，給孩子布置額外的作業(yè)。
既然寫完作業(yè)也不能玩，還要學(xué)習(xí)，那不如我寫慢一點(diǎn)，所以孩子就有意延長寫作業(yè)的時(shí)間。
我們做家長的這時(shí)候就要和孩子做好溝通，讓孩子做完作業(yè)可以休息，可以有自己支配的時(shí)間做自己想做的事情。
而不是一味的喋喋不休的指責(zé)孩子做作業(yè)拖延、不認(rèn)真。
3、雙重故事：既認(rèn)識(shí)到孩子的問題，也看到孩子的能力、天賦和閃光點(diǎn)。
這里老師講到了一句話：閃光事件的漣漪：
我們把孩子在問題故事之外的任何例外表現(xiàn)，成為閃光事件。
當(dāng)孩子出現(xiàn)一個(gè)例外表現(xiàn)，得到了家長的關(guān)注和認(rèn)可，孩子自己就能為這個(gè)閃光事件賦予積極的意義。
孩子就能從一個(gè)積極改變開始，自發(fā)做出一系列積極的改變。
這樣的現(xiàn)象稱為“閃光事件的漣漪”。
所以我們不但發(fā)現(xiàn)孩子的問題，更要多發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，多肯定孩子的優(yōu)點(diǎn)，多表揚(yáng)和贊美孩子，讓孩子看到自己的優(yōu)點(diǎn)和天賦，建立自信心。
4、焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移：從挫折中引導(dǎo)孩子找到經(jīng)驗(yàn)和希望。
當(dāng)孩子遇到困難和挫折時(shí)，我們要鼓勵(lì)孩子不要被困難嚇到，不要一直盯著困難和挫折，而是通過引導(dǎo)孩子分析找到原因，幫助孩子克服困難。
同時(shí)幫助孩子總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，讓孩子在戰(zhàn)勝困難的同時(shí)看到希望。
5、愛和接納：人比事情更重要
有一句話說：我們要給孩子無條件的愛，就是我們沒有原因沒有條件的去愛他（她）。
而不是因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)好愛他（她），或因?yàn)樗ㄋ┞犇阍拹鬯ㄋ@都是有條件的愛。
我們要學(xué)會(huì)接納孩子，接納孩子的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。不管我們的孩子優(yōu)秀也好，平凡也罷，我們要一一接納。
發(fā)生一件事，我們要在愛孩子的前提下理解并解決事情，要知道人比事情更重要。把愛孩子放在第一位，把事情放在第二位。
6、權(quán)利的主動(dòng)分配：適當(dāng)放權(quán)，給孩子思考和決定的空間。
孩子雖然是孩子，但有自己的思維方式，和解決問題的辦法，我們家長要適當(dāng)?shù)姆攀郑尯⒆訉W(xué)會(huì)獨(dú)立思考、獨(dú)立做決定。
孩子一定會(huì)長大，人生旅途中我們家長只能陪伴他（她）一段路程，所以不要事無巨細(xì)的管孩子，啥事都操心，啥事都管。
導(dǎo)致孩子小時(shí)候不敢做主，長大后無法做主，沒有獨(dú)立的意識(shí)和行為，只能成為巨嬰，成為啃老族。
其次，了解了上面積極的親子溝通方式，老師也讓我們家長重新定位：換一下位置和視角，去看孩子。
想象一下，自己是孩子的好朋友，喜歡孩子的一個(gè)老師，疼愛孩子的某個(gè)親人，用別人的眼睛看自己的孩子，你看到的是怎樣的一個(gè)孩子，孩子在對(duì)方是怎樣的一個(gè)形象。
你會(huì)看到孩子身上哪些地方是自己之前看不到的？
你會(huì)覺察到孩子哪些表現(xiàn)，是你之前所忽視的？
最后，我想說的是：愛孩子也許是父母的天性，但并不是每一個(gè)父母都會(huì)以正確的方式愛孩子。
讓我們保持學(xué)習(xí)的心態(tài)，和孩子建立良好的、健康的、有效的溝通，做一個(gè)智慧父母，做一個(gè)尊重孩子、愛孩子的合格父母。
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