中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

　　現(xiàn)在許多人們受一點(diǎn)點(diǎn)傷風(fēng)都會(huì)引起小感冒，而感冒了就打掉水或者吃藥。其實(shí)按摩也可以很有效地治療感冒的。那按摩哪些穴位能治療感冒呢?下面就跟著小編一起去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。

　　中醫(yī)按摩

　　按揉風(fēng)池穴

　　位置：頸后發(fā)髻的兩邊大筋外側(cè)凹陷處。

　　按摩方法：用你的一只手扶住你的頭腦，了人另外一只手輕輕按摩風(fēng)池穴，大概2分鐘左右，就可以了

　　揉按太陽(yáng)穴

　　位置：在眉梢與眼外角中間后側(cè)凹陷中。

　　按摩方法：手的兩個(gè)中指同時(shí)用力，順著順時(shí)針輕輕的按揉太陽(yáng)穴，然后再反著輕輕按揉太陽(yáng)穴，感到酸脹的感覺(jué)就可以了。

　　掐揉合谷穴

　　位置：手背拇指與食指部交接處，肌肉最高點(diǎn)。

　　按摩方法：拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次，兩手交替，至局部酸脹為佳。

　　按揉大椎穴

　　位置：第7勁椎下緣，鼓起最明顯的骨頭下緣。

　　按摩方法：取坐位，低頭，按摩者用大拇指順、逆時(shí)針按揉大椎穴約2分鐘。

　　按揉肺俞穴

　　位置：在上背部、肩胛骨內(nèi)側(cè)、第3胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指。

　　按摩方法：被按摩者坐位或仰臥位，按摩者雙手拇指順、逆時(shí)針各按揉肺俞穴約2分鐘。