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胃病最養(yǎng)胃的八種食物是什么
常見的胃病有功能性消化不良、胃潰瘍等，養(yǎng)胃的食物不僅僅有八種，常見的有小米粥、牛奶、山藥、紅薯、菠菜、卷心菜、蘋果、香蕉等，針對不同病情選擇合適的食物，沒有所謂的最養(yǎng)胃的八種食物。
1.小米粥：胃不好可適量進(jìn)食小米粥，小米粥容易消化吸收，但避免一次性進(jìn)食過多，以免刺激胃酸分泌增多。
2.牛奶：溫?zé)岬呐Ｄ炭梢愿街谖葛つけ砻姹Ｗo(hù)胃黏膜，胃不好可以適量喝牛奶。如有乳糖不耐受的患者不適合喝牛奶，以免出現(xiàn)腹瀉。
3.山藥：山藥中含有淀粉酶等物質(zhì)，味道清淡，有胃病的人可以吃山藥幫助消化吸收。
4.紅薯：紅薯中含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道蠕動，容易消化吸收，有胃病的患者可以適量吃紅薯幫助胃排空。
5.菠菜：菠菜含有豐富的纖維素，可以促進(jìn)胰液分泌，促進(jìn)胃腸道蠕動，可以適量進(jìn)食。
6.卷心菜：卷心菜中的維生素可以保護(hù)胃黏膜，促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。
7.蘋果：含有豐富的維生素、膳食纖維等，可以促進(jìn)胃黏膜分泌消化液，幫助消化食物。
有胃病應(yīng)及時在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療，同時遵從醫(yī)囑進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)。
雷曉斐|小荷醫(yī)典專家團(tuán)|山東省千佛山醫(yī)院 消化內(nèi)科 副主任醫(yī)師
*重要提示：科普內(nèi)容不能作為疾病治療依據(jù)，如有不適請前往正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)個人情況科學(xué)治療。