在描述下肢運(yùn)動(dòng)時(shí)，一般都只講髖、膝、踝三個(gè)關(guān)節(jié)產(chǎn)生的各種運(yùn)動(dòng)；對(duì)于足的運(yùn)動(dòng)也只談距上關(guān)節(jié)和距下關(guān)節(jié)，而且多以足跖屈為主。

在實(shí)際下肢運(yùn)動(dòng)中，尤其是以走、跑、跳運(yùn)動(dòng)為主的蹬離地面的動(dòng)作中，由于各運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)是被原動(dòng)肌在遠(yuǎn)固定條件下?tīng)坷\(yùn)動(dòng)的，這樣足也必須作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)參與下肢運(yùn)動(dòng)；所以只談踝關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)是不夠的，跖趾關(guān)節(jié)的作用也不容忽視，特別是跖趾關(guān)節(jié)的背屈及其背屈肌的作用很有必要引起足夠的重視。

跖趾關(guān)節(jié)屬于足關(guān)節(jié)的一部分，由跖骨頭與近節(jié)趾骨底構(gòu)成，屬橢圓關(guān)節(jié)，能繞額狀軸作屈（足跖屈），伸（足背屈），繞矢狀軸做少量（運(yùn)動(dòng)幅度較?。?/span>的外展（五趾骨展開(kāi)），內(nèi)收（五趾骨并攏）運(yùn)動(dòng)。

在走、跑、跳等運(yùn)動(dòng)中，經(jīng)常要求足跟提起或保持提起。對(duì)于足來(lái)說(shuō)，要提起足跟，運(yùn)動(dòng)的發(fā)生必定是在跖趾關(guān)節(jié)上。這時(shí)運(yùn)動(dòng)環(huán)節(jié)應(yīng)是除趾骨部分外的足其它部分，足的背屈肌在遠(yuǎn)固定條件下收縮完成跖趾關(guān)節(jié)的背屈運(yùn)動(dòng)。

特別是在所有落地緩沖動(dòng)作中，由于前腳掌著地，體重和重力加速度的作用迫使足在跖趾關(guān)節(jié)跖屈，這就需要足背屈肌在遠(yuǎn)固定條件下做離心工作以保持足跟提起，使運(yùn)動(dòng)中支撐反作用力在足弓的傳遞過(guò)程中逐漸減少，從而防止足跟在重力矩作用下著地或著地過(guò)早而造成足關(guān)節(jié)的損傷和對(duì)人體的直接沖擊。

美國(guó)的菲利普·J·拉希和洛奇·K·柏克兩人，在他們合著的《 運(yùn)動(dòng)學(xué)和應(yīng)用解剖學(xué)》中論述到踝關(guān)節(jié)和足的非固有肌一章時(shí)，指出“ 脛骨前肌，趾長(zhǎng)伸肌，第三腓骨肌和??長(zhǎng)伸肌通常稱(chēng)為腳的屈?。ū城。?/strong>。在走路、奔跑和類(lèi)似的所有動(dòng)作中起著提高足趾和足的前部，不讓它們碰擦地面的作用，脛骨前肌和趾長(zhǎng)伸肌還起著提高足弓高度的作用，??趾伸肌起配合作用，這組肌肉失效的人每走一步，足都會(huì)在地上擦一下?！?/span>

關(guān)于提踵動(dòng)作，運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)普遍認(rèn)為完成提踵動(dòng)作的原動(dòng)肌是小腿三頭肌，那么問(wèn)題在于提踵動(dòng)作的發(fā)生是在踝關(guān)節(jié)還是在跖趾關(guān)節(jié)？

對(duì)小腿和足來(lái)說(shuō)，蹬離地面之前的下蹲運(yùn)動(dòng)是小腿三頭肌在遠(yuǎn)固定條件下做離心工作完成的。以維持踝關(guān)節(jié)跖屈發(fā)力，使小腿不向前倒的狀態(tài)，同時(shí)足背屈肌也在遠(yuǎn)固定條件下做離心工作，維持跖趾關(guān)節(jié)背屈，使腳跟不著地狀態(tài)。

蹬離地面時(shí)，小腿三頭肌在遠(yuǎn)固定下做向心收縮，使踝關(guān)節(jié)跖屈，對(duì)于足來(lái)說(shuō)，此時(shí)蹬離動(dòng)作的足不是發(fā)生在跖趾關(guān)節(jié)，而是以末端趾骨所接觸地面那一點(diǎn)為轉(zhuǎn)動(dòng)中心，是腳前掌部分向前上方運(yùn)動(dòng)，這時(shí)足運(yùn)動(dòng)的方向與外力作用方向相反，故原動(dòng)肌應(yīng)是環(huán)節(jié)運(yùn)動(dòng)方向同側(cè)的足背屈肌，這些足背屈肌群使足在蹬離地面動(dòng)作中屬于速度杠桿的運(yùn)動(dòng)。

上述肌肉同臀大肌、股四頭肌、小腿三頭肌等一起，在遠(yuǎn)固定條件下進(jìn)行爆發(fā)式收縮；使髖伸、膝伸、踝跖屈，足背弓的連續(xù)運(yùn)動(dòng)給地面一個(gè)強(qiáng)大的作用力，從而獲得同樣強(qiáng)大的支撐反作用力使人體離開(kāi)地面騰于空中，從而完成蹬離地面跳起動(dòng)作。