今天是第680篇原創(chuàng)
封面圖：萌芽11沙龍時(shí)的假想人生小活動(dòng)
分享一首跑步的時(shí)候經(jīng)常聽的歌吧
Part1
發(fā)現(xiàn)沒有，自我介紹，其實(shí)是一個(gè)技術(shù)活
怎么講呢？
無(wú)論是面試還是升學(xué)，甚至相親，都躲不開一個(gè)“自我介紹”
甚至當(dāng)你進(jìn)入了一個(gè)新的集體，新的社群，你的“自我介紹”就像一張名片，往往會(huì)給大家留下深刻的第一印象
心理學(xué)中有個(gè)效應(yīng)叫做“首因效應(yīng)”
先把這個(gè)概念科普一下：首因效應(yīng)由美國(guó)心理學(xué)家洛欽斯首先提出的，也叫首次效應(yīng)、優(yōu)先效應(yīng)或第一印象效應(yīng)，指交往雙方形成的第一次印象對(duì)今后交往關(guān)系的影響，也即是“ 先入為主 ”帶來的效果。
用首因效應(yīng)似乎也能夠完美解釋“一見鐘情”了
哇塞，原來第一印象這么重要
那么第一印象都包含什么因素呢？
那可太多了，你的談吐氣質(zhì)，你的著裝打扮，甚至你隨身攜帶的物品，都可能悄悄地向?qū)Ψ健俺鲑u”你
當(dāng)然了，你的語(yǔ)言表達(dá)，也會(huì)讓對(duì)方在第一時(shí)間，對(duì)你有一個(gè)大概的了解和認(rèn)識(shí)
因此，一個(gè)好的自我介紹，是鏈接的良好開始
但它的確是很容易被人忽視的一項(xiàng)技能
向別人介紹我自己，多簡(jiǎn)單的一件事呀！
我叫某某某，我來自某某城市，我喜歡某某、某某和某某...
倘若你聽到了這樣的自我介紹，會(huì)作何感想呢？
在正式分享如何準(zhǔn)備一個(gè)有特點(diǎn)的自我介紹之前
先來分享一下，曾經(jīng)最打動(dòng)我的自我介紹
對(duì)方是我的學(xué)生，也是和我的摯友，在一次比賽中，她準(zhǔn)備了一個(gè)特別的自我介紹，伴隨著明天你好的音樂，她娓娓道來進(jìn)入大學(xué)后自己的蛻變，PPT里放映的是從軍訓(xùn)開始到此刻分享的時(shí)候的自己的變化，可能是音樂的作用，也可能是因?yàn)槟軌蛴|發(fā)內(nèi)心情緒感受的一張張照片，也可能是動(dòng)人的訴說，那一刻，我似乎陪她重走了一遍青春路。
Part2
如何準(zhǔn)備一個(gè)自我介紹呢？
首先，先把自我介紹的應(yīng)用場(chǎng)景進(jìn)行區(qū)分
因?yàn)闆]有百搭的自我介紹，如果從場(chǎng)合分類的話，你需要準(zhǔn)備至少兩種風(fēng)格——一種用于正式場(chǎng)合，比較官方和正統(tǒng)，一種用于非正式場(chǎng)合，比較輕松和愉悅。
從人員規(guī)模上，100人以上的大場(chǎng)子和1對(duì)1的相親，自我介紹風(fēng)格自然也是大相徑庭。完全是相親，也分“我想成”和“我不太想成”以及“我想再觀察看看”等各種情況下的自我介紹...（純調(diào)侃，既然都準(zhǔn)備相親了，建議還是帶著誠(chéng)意去呀哈哈哈）
所以，穩(wěn)妥起見，你需要多準(zhǔn)備幾份自我介紹，以備不時(shí)之需。
接下來，需要根據(jù)預(yù)計(jì)時(shí)間把自我介紹的逐字稿定個(gè)大概。
比如正式的面試場(chǎng)合一般會(huì)告訴你準(zhǔn)備幾分鐘的自我介紹，而與重要合作伙伴偶遇在電梯里只有60S的話，也需要你有適合這種場(chǎng)景的自我介紹（甚至推銷）
第三，就是在自我介紹的文稿中，突出“爆點(diǎn)”
“爆點(diǎn)"這個(gè)詞兒最近真的好火啊，其實(shí)樸素的理解它，就是讓人聽了瞳孔放大的閃光點(diǎn)。也就是需要我們準(zhǔn)備一下自我介紹逐字稿的側(cè)重點(diǎn)，最開始的一分鐘甚至10秒鐘是自我介紹最重要的時(shí)間段，最閃光的部分在最開始講。
自我介紹其實(shí)有三個(gè)誤區(qū)：
在這里會(huì)有兩個(gè)誤區(qū)，尤其是很少做公開分享的小伙伴，一旦輪到你做自我介紹的時(shí)候，會(huì)陷入兩種誤區(qū)——一種是對(duì)自己不夠了解，很難提取出閃光點(diǎn)，所以不知道如何開始介紹；另一種是，按照時(shí)間流水賬開始交代自己的前半生...第三個(gè)誤區(qū)便是，不小心用力過猛，把自我介紹變成了才藝表演
所以，其實(shí)，不需要按照時(shí)間軸一五一十的袒露自己的過往人生經(jīng)歷，只需要把時(shí)間長(zhǎng)河里最璀璨的珠子拿出來分享就好了
比如如果是升學(xué)面試，建議從自己最牛的科研經(jīng)歷和項(xiàng)目研究入手分享；如果是社團(tuán)面試，建議從自己最受感動(dòng)和鼓舞的社團(tuán)經(jīng)歷開始分享；
有人會(huì)問，假如沒有珍珠呢？沒啥閃光點(diǎn)呢？
如果是小白，自我介紹也有辦法彌補(bǔ)經(jīng)歷的不足，那就是分享這個(gè)領(lǐng)域里，你的啟蒙老師或者榜樣的故事，因?yàn)槟硞€(gè)場(chǎng)景下你獲知了他們的故事，正是因?yàn)樗麄兊慕?jīng)歷，讓你站在了這里。
對(duì)于最后一個(gè)誤區(qū)的解決辦法，就是找到最適合自己的自我介紹的方法，才藝表演也不是不可以，要恰到好處，不能喧賓奪主。
總之，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的自我介紹會(huì)涵蓋：自己的主要信息+成就故事+未來規(guī)劃；主要信息簡(jiǎn)約而凝練，成就故事突出閃光點(diǎn)和能力，未來規(guī)劃相當(dāng)于是一個(gè)升華，最體現(xiàn)一個(gè)人的格局和視野，同時(shí)，也最能體現(xiàn)一個(gè)人的”野心“。
所以，自我介紹不僅僅是介紹自己的來處，還會(huì)傳遞給對(duì)方，我要到哪里去
最好的自我介紹，或許就是像分享一本引人入勝的故事書一般，畢竟誰(shuí)不喜歡聽有趣的故事呢？
以上更多的是標(biāo)準(zhǔn)化、模塊化的建議，因?yàn)槊總€(gè)人的特點(diǎn)不同，其實(shí)自我介紹可以有很多種類很多形式很多內(nèi)容很豐富的方式和方法，但是，所有的方法，都是為了介紹你，所以什么方法最適合你，需要你在漫長(zhǎng)的人生里逐漸摸索出來呀！
如果覺得繁瑣和復(fù)雜甚至無(wú)從下手，不妨從1分鐘的自我介紹開始準(zhǔn)備，錄制成視頻，反復(fù)打磨，總有一天，你的這項(xiàng)技能就會(huì)用得上！
尾聲，我也想用講故事的方法，來再介紹一下我自己：
嘿！大家好，我是張?chǎng)L魚，時(shí)至今日我依然記得，我第一次去到了沙漠，在古城看日落的時(shí)候，皮膚已經(jīng)被連日來的烈日曬到脫皮，我朝著太陽(yáng)落山的地方走去，那陽(yáng)光已然像一支畫筆，把周身所有的事物，都涂成了金燦燦的顏色，壯美的一幕掃走了多日的疲憊，我伸出一只手去觸碰遠(yuǎn)在天邊的夕陽(yáng)...
返程時(shí)耳機(jī)里放著《女兒紅》，司機(jī)把天窗打開，星河就在頭頂流淌，我抬頭不語(yǔ)，他也沒有多說一句。
自此，我最喜歡的三個(gè)關(guān)鍵詞是“勇敢、堅(jiān)定，且溫柔”，這三個(gè)詞，足以帶我去我想去的地方，因?yàn)槲蚁嘈?，不久的將來，我?huì)像那一年的落日余暉，熱情、燦爛、充滿著光。
聯(lián)系客服
