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【存在人本主義】治療案例
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以下談話可以幫助我們理解這種方法：
來訪者說：
“我不知道自己為什么敏感”
“只是似乎每件事情，唉，我不知道?！?/span>
“比如說，【如果老板說了關(guān)于我工作最細小的事】，我都感到痛苦?！?/span>
“如果妻子犯了一些小錯，我都會表現(xiàn)得有些生氣，而且我還可能發(fā)火，甚至可能走出房子?！?/span>
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治療師說：
“你有這種感覺”
“你感到【你對別人說什么】太過敏感嗎？”
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來訪者說：
“是的，該死，我為什么不能做一個這樣的人-”
“既可以站直了說【我是對的】”
“也可以承認【自己是錯的】”
“不，我不是，我為什么會弄出這么多麻煩來？”
“我只是有這種【內(nèi)部下沉的感覺】，并且結(jié)束”
“只是感到【一切都是不成熟的】【無遮掩的】【愚蠢的】”
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治療師說：
“很痛苦，你不想對批評過于敏感，但是你做不到。”
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來訪者說：
“我能夠，這種不良感覺對我一點都不好，對別人也不好?！?/span>
“但我如何能夠改變呢？”
“我已經(jīng)累了，我似乎變得太善感，并且總是以反復(fù)做同樣的事情告終”
“不斷做同樣枯燥的事情?！?/span>
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治療師說：
“嗯，看來確實難以改變，【沒有變化】不斷發(fā)生，是嗎？”
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來訪者說：
“是的，正是這樣，我不斷地重復(fù)同一模式”
“我想很難對自己承認，【我確實犯了錯誤】，即【我不完美】”
“而且我想，我感覺到，如果別人知道我的錯誤，他們就不會在乎我了?！?/span>
“也許這就是為什么我如此敏感的原因。”
“或許是因為我不想讓別人看到任何瑕疵?！?/span>
“或許是因為我怕他們不喜歡我或不尊重我?！?/span>
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治療師說：
“我知道了，嗯，你老是重復(fù)做這樣的事情?！?/span>
“因為你很難承認【你也有一些錯誤】”
“并且你感到害怕，或許別人會不喜歡你、不尊重你”
“如果他們看到了你的錯誤”
“很難改變，是嗎？”