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人本主義心理治療是心理治療的一種，它將人看作一個(gè)統(tǒng)一體，從人的整體人格去解釋其行為，把自我實(shí)現(xiàn)看作是一種先天的傾向，認(rèn)為應(yīng)該從來(lái)訪者自身的主觀現(xiàn)實(shí)角度而不是治療師的客觀角度去分析。由美國(guó)著名心理學(xué)家羅杰斯（Carl Rogers）所建立的患者中心治療（可以認(rèn)為是人本主義心理治療的集中體現(xiàn)。

在進(jìn)行心理治療時(shí)，治療者能體驗(yàn)及表達(dá)其關(guān)懷、真誠(chéng)和理解，這種潛能就可釋放出來(lái)。但治療者和來(lái)訪者之間的特殊治療關(guān)系是整個(gè)治療過程的關(guān)鍵所在。在進(jìn)行心理治療時(shí)，治療者只表示對(duì)他了解、同情、關(guān)懷、尊重，接受和愿意聽他的傾訴等，對(duì)來(lái)訪者的行為不作任何解釋，干涉或控制。因此，這種治療也稱非指導(dǎo)性療法。在這種環(huán)境中，患者內(nèi)部的潛在資源能得到很好發(fā)揮，他能說出內(nèi)心癥結(jié)所在，也能獲得對(duì)自己的清楚的了解，達(dá)到治療的效果。

但如何學(xué)習(xí)和實(shí)踐人本主義療法呢？

【老師簡(jiǎn)介】

鄭日昌

北京師范大學(xué)教授

北京師范大學(xué)心理學(xué)院博士生導(dǎo)師 

中國(guó)浦東干部學(xué)院客座教授             

中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)常務(wù)理事

鄭日昌教授從事心理學(xué)研究與應(yīng)用50多年，主要研究領(lǐng)域?yàn)樾睦砼c教育測(cè)量、心理咨詢與治療、人力資源管理等。曾承擔(dān)17項(xiàng)國(guó)家級(jí)、省部級(jí)、國(guó)際合作課題，主編和參編著作40余部，發(fā)表論文100余篇，著作和論文曾多次獲獎(jiǎng)，多次出訪美洲、歐洲、非洲等地，受邀美國(guó)、英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)、日本等發(fā)達(dá)國(guó)家的心理學(xué)家講學(xué)，被中國(guó)政府授予有突出貢獻(xiàn)的專家和優(yōu)秀教師的光榮稱號(hào)。