健脾/祛濕/補(bǔ)氣血??三大神湯
千古流傳的瑰寶級(jí)神湯——四神湯、四物湯、四君子湯，經(jīng)典指數(shù)五顆星，教你怎么用
健脾祛濕四神湯：
【作用】健脾、清火、利水、養(yǎng)顏、降燥
?淮山補(bǔ)虛之長(zhǎng)
?茯苓健脾去濕之長(zhǎng)
?芡實(shí)有燥化脾濕之功
?蓮子安心養(yǎng)神養(yǎng)脾
四位大神匯集在一起后互相補(bǔ)遺，對(duì)人體有諸多益處，可以算是養(yǎng)生界的基礎(chǔ)湯劑，可幫助調(diào)節(jié)脾胃系統(tǒng)，健脾養(yǎng)胃，清火祛濕，強(qiáng)化體質(zhì)，養(yǎng)顏美容…
【適應(yīng)人群】腸道功能不好，胃口不好，腹脹腹瀉，舌苔厚膩，濕氣重愛上火…性質(zhì)溫和，老人孩子也能經(jīng)常喝
女科圣方四物湯：
【組成】熟地、白芍、當(dāng)歸、川芎
【適應(yīng)人群】 血虛，血瘀，月經(jīng)不調(diào)的女性
?熟地、白芍是陰柔養(yǎng)血之品
?與辛香的當(dāng)歸、川芎相配，動(dòng)靜結(jié)合，養(yǎng)血而不滯血，huo 血而不傷血，溫而不燥，滋而不膩，非常適合女性長(zhǎng)期服用調(diào)養(yǎng)
補(bǔ)氣補(bǔ)脾四君子湯：
【組成】黨參、白術(shù)、茯苓、甘草。
【適應(yīng)人群】四君子湯是補(bǔ)氣補(bǔ)脾的大哥大，后世眾多補(bǔ)脾氣的方多從此它衍化而來(lái)。適合氣短乏力，舌淡苔白，脾胃虛弱的人服用。
-有升有降，有陰有陽(yáng)，有補(bǔ)有泄
?黨參補(bǔ)中yi氣，提振脾胃的陽(yáng)氣，加強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，??升的力量；
?茯苓利濕，把中焦無(wú)法利用的廢水從下焦排出去，??降的力量；
?白術(shù)把中焦可以利用的水氣化成人體需要的津液，甘草穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)扎扎實(shí)實(shí)守住穩(wěn)固我們的中焦脾胃
注意區(qū)別??四神湯是健脾的，加強(qiáng)脾胃的運(yùn)化，讓脾胃動(dòng)起來(lái)，大人孩子都可以喝；四君子湯是補(bǔ)氣補(bǔ)脾的，適合身體虛虧，神疲乏力的成年人喝
四物湯+四君子湯=八珍湯，瓜媽養(yǎng)生多年這個(gè)真的是摯愛，一輩子不變，補(bǔ)脾補(bǔ)氣血沒(méi)有比它更好的！！
【組成】黨參，白術(shù)，白茯苓，當(dāng)歸，川芎，白芍，熟地，炙甘草
【作用】氣血雙補(bǔ)
【適宜人群】
手腳冰涼怕冷的人
面色蒼白、萎黃，氣短、懶言
容易乏力、嗜睡、易疲勞、流虛汗者
貧血、經(jīng)量少、起立、經(jīng)期頭暈
氣血虛月經(jīng)不調(diào)
準(zhǔn)備懷孕的
產(chǎn)后氣血虧虛的…
湯劑的簡(jiǎn)易制法為：加三碗清水，細(xì)火熬至水只剩一半時(shí)即可濾出飲用
??四君子湯，四物湯都不適合孕期，月經(jīng)期，兒童服用
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