五色養(yǎng)五臟，這份對(duì)應(yīng)養(yǎng)生攻略請(qǐng)收好！
大家在日常生活中熟知的五種顏色（綠、紅、黃、白、黑），各入不同的臟腑，各有不同的作用。不同顏色的食物，它養(yǎng)生保健的作用也是不盡相同的。不同顏色的食物，屬性也是不相同的，歸經(jīng)也不同。
通過顏色去滋養(yǎng)五臟，更有針對(duì)性，調(diào)理思路也很容易理解。
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