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防3C傷眼 抗藍(lán)光眼鏡自保
                                                                                           防3C傷眼 抗藍(lán)光眼鏡自保
 
(蔡容喬)
                    
●醫(yī)師指出,人類的角膜與水晶體可阻擋、吸收紫外線達(dá)99%,但隨著年齡增長(zhǎng)和紫外線累積傷害,水晶體逐漸混濁,眼部病變無(wú)法避免,尤其視網(wǎng)膜一旦損壞,無(wú)法回復(fù)。呼籲民眾外出配戴太陽(yáng)眼鏡防曬,使用資訊產(chǎn)品則配戴抗藍(lán)光眼鏡,才是延長(zhǎng)眼睛壽命的王道。

國(guó)軍高雄總醫(yī)院眼科主任洪啟庭指出,人類水晶體隨老化混濁,七成以上是紫外線引起,罹患白內(nèi)障只是時(shí)間早晚。根據(jù)澳洲學(xué)者的統(tǒng)計(jì),年齡大於55歲者,35%有輕至中度的白內(nèi)障。

洪啟庭表示,眼睛對(duì)於紫外線的威脅有許多防護(hù)機(jī)制,加上角膜和水晶體吸收波長(zhǎng)290nm以下的強(qiáng)光會(huì)皺眉、瞇眼、眨眼,虹膜遇光也會(huì)收縮,接受到紫外線及370nm以下時(shí),能到達(dá)視網(wǎng)膜的紫外線只剩2%,只是經(jīng)年累月暴露在陽(yáng)光下,仍會(huì)造成視網(wǎng)膜感光細(xì)胞損傷。

白內(nèi)障初期視力模糊或雙重影像,或覺(jué)得有層毛玻璃擋在眼前。有人在光線照射時(shí),覺(jué)得刺眼或畏光,尤其日正當(dāng)中或晚上開(kāi)車(chē)時(shí),也有對(duì)比敏感度降低、眩光、所見(jiàn)物體顏色失真等現(xiàn)象。洪啟庭警告,年輕人長(zhǎng)時(shí)間沉溺於3C產(chǎn)品,罹患白內(nèi)障比率增加,值得注意。


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