聲音如何療愈身心？
聲音療法，借由不同聲音的頻率，對治身體不同器官的頻率、對治不同情緒的頻率，從而真正療愈和消溶情緒。要知道，萬物都在振動，萬物都是頻率。
各個時代都存在這種音樂和未分隔的宇宙理念，在所有文化和許多宗教傳統(tǒng)中，我們會發(fā)現(xiàn)大量的用聲音來治療、創(chuàng)造、改變和產(chǎn)生新想法，以及提高自我意識的事情。
古老的道家學(xué)派得出，宇宙的每一個事物，都與整個宇宙相連，所有事物都是互相影響、相互聯(lián)系、和諧存在的，從天地獲得能量，以仁為中心。
在印度教里，創(chuàng)造神梵天、毗濕奴、濕婆是永生的三神一體，也是音樂家。在濕婆化身成那吒羅闍“舞王”時，跳出了復(fù)雜美妙的節(jié)奏，同時梵天敲擊鐃鈸、毗濕奴打神鼓。
音樂和智慧女神薩茹阿斯瓦堤，經(jīng)常彈奏維納琴，被認為是管弦樂器之母。毗濕奴的化身克利須那神，用長笛聲喚回在精神家園俗氣的幻覺中，丟失的靈魂。
讓我們與更好的聲音結(jié)合，幫助加深我們與心靈和快樂相連，讓心中都充滿了快樂的、獨特的純潔聲音。
我們每個器官的每一個原子里都會有振動，發(fā)射結(jié)構(gòu)圖和心靈感應(yīng)振動使我們的每一層面都與更大的宇宙相聯(lián)系。
宇宙的一切事物都在振動，從最小的微粒物，到我們太陽系的行星，到銀河系成千上萬的星星，從而產(chǎn)生了幾何波形、頻率、音頻和聲音。
振 動：宇宙的一切都處于振動中，振動創(chuàng)造了宇宙。
聲 音：“五臟有聲，聲各有音，聲音相和則無病?！?——《黃帝內(nèi)經(jīng)》
正 心：“動蕩血脈、通流精神而和正心也。“ ——《史記·樂書》
我們身體的每一個細胞都是共振器，每一個細胞都生活在一種節(jié)奏形式里，每一個器官都有自己的跳動周期。
每一個系統(tǒng)都有一個周期、方式和跳動，這些和諧共存，并與天地的周期共鳴，幫助我們記起和重新聯(lián)系到更大的宇宙。
我們的身體可以通過我們發(fā)出來的聲音反映出我們的內(nèi)心情況。如果我們很快樂，我們會哼唱或者唱歌；如果悲傷，我們就會哭泣。
在冥思靜坐中，我們會平靜。就好象聲音在安靜中產(chǎn)生出來，聲音創(chuàng)造了回歸平靜、內(nèi)心平衡和健康的路徑。
人體70%是水，聲音在水中的傳播速度比在空氣中的傳播速度快了四倍。
這樣，我們?nèi)梭w是非常好的聲音共振器；我們?nèi)梭w內(nèi)或者周圍的宇宙聲音，能夠?qū)ξ覀兤鸱e極或者消極的影響。
當我們與大自然的周期和節(jié)奏、以及宇宙一切事物失去聯(lián)系，這種疏離和不和諧，是身體和靈體.失衡和疾病的表現(xiàn)。
通過瑜伽、靜坐冥想、吟唱以及用一些特殊的聲音治療工具，我們能連通體內(nèi)能量系統(tǒng)中心，并且這些對人體也無害。
聲音療法
聲音治療的領(lǐng)域非常的大，它包括很多的方式——從用音樂減少壓力、到用振動改變身體頻率。聲音治療就如聲音本身一樣：聲音又分很多種類，就如一個音階有很多種音調(diào)一樣，聲音治療也有很多種類，甚至有的療法還結(jié)合了二種或者多種方法。所以，對每一種療法都有一個基本的了解，可以提高人對聲音治療的興趣。
· 默念宗教咒語 ·
毫無疑問，這是聲音治療的最古老的方法。這種方法是建立在宇宙處于振動之中的理論上，一些特殊的言語或短語能顯現(xiàn)出這種振動。這種療法采用的是共振語言療法，這樣人們可以默念一些特殊的咒語，這種聲音能使人的身體、情緒、心理和精神和諧一致，從而達到平衡。這種方法的好處就是促進健康，增強意識。
· 語音治療 ·
語音治療就是用自己的聲音來感應(yīng)身心失衡部分，使它們共振，恢復(fù)健康狀態(tài)。如果同時懷著心念，這也是最有效的方法之一。我們也一直在使用這種方法，比如疼痛時的嗚咽呻吟等。
· 音樂療法 ·
音樂能使病人冷靜，而且對減輕壓力和痛苦有很好的療效。但要注意，世界上沒有一種傳統(tǒng)的音樂療法，能適合所有的情況。
· 共振頻率療法 ·
這種療法是建立在身體每個部分都有一個共振頻率的基礎(chǔ)上。一旦身體出現(xiàn)失衡，共振頻率就會表現(xiàn)出來。這能治療身體疾病、以及精神的失衡。
· 聲波誘導(dǎo) ·
這種方法可以治療壓力、情緒問題和學(xué)習(xí)障礙問題，從而都達到放松，加強意識以及提高學(xué)習(xí)能力。
· 提高聽覺技術(shù) ·
有些聲音會使人的耳朵、大腦和身體疲乏，而有的則剛好相反。為了使耳朵、大腦聽到更多聲音頻率的電子耳及類似設(shè)備，能治療學(xué)習(xí)障礙、閱讀障礙、以及情感等失衡問題。這能提高學(xué)習(xí)語言發(fā)展能力，增加力量。
· 言語分析療法 ·
這種療法注重分析言語來確定缺失的頻率，最后把它們找回來從而達到平衡。人的聲音缺失的頻率，與身體、心理的失衡有關(guān)。
·聽覺振動療法·
這種療法是讓治療者躺在設(shè)置特殊的桌子、椅子、床上，治療者能接受到特別的頻率或者音樂，使人放松。
·音叉調(diào)節(jié)療法·
這種療法是用特制的調(diào)節(jié)音叉來放松平衡的。就是用兩種鋁音叉產(chǎn)生一種特殊的頻率，放在離耳朵三英尺處，這種聲音能影響耳朵、大腦、以及神經(jīng)系統(tǒng)，使人達到平衡協(xié)調(diào)。
·聲波刺療法·
這種療法就是用聲波，而不是針，刺在穴位上。與前面那種方法相比，在這里聲波實際上與皮膚接觸了，這種方法運用的是中醫(yī)里的穴位系統(tǒng)理念。
聲音和意念結(jié)合一起，能產(chǎn)生一種不可阻擋的力量。人的意念、想象、感情和信仰能增強聲音的影響力；聲音也能增強人的情感、心念，從而提高人們影響改變世界的能力。通過聲音，我們在治療自己的同時，也是在治療世界。
我們也可以在生活中找到一種適合自己的聲音療法，不妨試試看吧。
聯(lián)系客服
