最近一種名為“強(qiáng)直性脊柱炎”的疾病，因?yàn)楹芏嗝餍?、名人患病過，而闖入大家的視線。很多人對此非常陌生，那么這究竟是一種什么疾病呢？
強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性炎癥性疾病，屬于風(fēng)濕免疫病。在我國，其發(fā)生率在0.3%，但是如果有家族史就會提高十倍，同時，患者中男性的比例是女性的2-3倍。
強(qiáng)直性脊柱炎的產(chǎn)生原因
通常來說，強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)病原因與遺傳、細(xì)菌感染和自體免疫力相關(guān)，病因尚不明確所以難以預(yù)防。
不過它屬自身免疫性疾病是以脊柱為主要病變部位的慢性病，累及骶髂關(guān)節(jié)，引起脊柱強(qiáng)直和纖維化，造成不同程度眼、肺、肌肉、骨骼病變。因此，增強(qiáng)自我抵抗力對于應(yīng)對這類疾病非常重要。
強(qiáng)直性脊柱炎的表現(xiàn)
強(qiáng)直性脊柱炎早期典型癥狀是腰背疼痛，夜間加重、晨僵明顯、足跟痛等，一般是從下往上逐漸發(fā)展。如果孩子腰背痛要警惕是強(qiáng)直性脊柱炎，此病癥高發(fā)于15-30歲。
如果大家懷疑自己存在患病風(fēng)險的話，可以試試這個測試方法。
仰臥抬腿測試：
測試者呈仰臥位，先將一側(cè)腿搭在另一側(cè)腿上，擺“4”字形狀，嘗試將膝關(guān)節(jié)下壓，看后臀部或骶髂關(guān)節(jié)周圍是否出現(xiàn)牽拉狀疼痛，另一側(cè)同做同樣測試。
如果在測試過程中發(fā)現(xiàn)后臀部或骶髂關(guān)節(jié)周圍有牽拉狀疼痛，說明測試者存在患強(qiáng)直性脊柱炎的高危風(fēng)險。
中醫(yī)防治強(qiáng)直性脊柱炎
從中醫(yī)角度看，強(qiáng)直性脊柱炎是由于督脈瘀堵，督脈空虛、肝腎不足、風(fēng)寒濕邪侵入、氣血虧損，致使督脈發(fā)生淤堵，而督脈是眾多主要脈絡(luò)穴位的匯集處，督脈出了問題自然會導(dǎo)致其他臟腑發(fā)生病變。
強(qiáng)直性脊柱炎的治療和緩解方法包括體質(zhì)治療+藥物治療+功能訓(xùn)練相結(jié)合。緩解強(qiáng)直性脊柱炎有一劑對癥的中藥方，百年老方，效果很好，能夠溫腎陽，強(qiáng)筋骨，有效緩解病變處疼痛。
緩解強(qiáng)直性脊柱炎中藥方
組成：熟地黃，鹿角，肉桂，制馬錢子，麻黃，芥子。
用法：用水煎服。
功效：活血通絡(luò)，抗菌消炎，散結(jié)通絡(luò)止痛。
患有強(qiáng)直性脊柱炎的人平時可以多吃桃仁粥，這道食療方能夠幫助身體恢復(fù)，緩解疼痛。
桃仁粥
組成：桃仁4克、大米100克。
方法：桃仁磨粉，放入大米粥中熬至軟爛。
功效：活血祛瘀，潤腸通便，止咳平喘。
桃仁加入大米粥中同煮服用可治療并緩解強(qiáng)直性脊柱炎，但有二者過敏者慎食或遵醫(yī)服用。
（如需使用藥方，請咨詢當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)師。）
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