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慢性胃炎，是常見的一種胃病容易出現(xiàn)胃痛、惡心嘔吐、噯氣等癥狀，影響生活和工作，若是長期不調(diào)理任其發(fā)展的話，還會引起胃潰瘍、胃穿孔等嚴重疾病。

一定要重視調(diào)理慢性胃炎，而日常的飲食對于慢性胃炎患者而言尤其重要，有助于調(diào)理胃病。

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慢性胃炎飲食黑榜【盡量忌口】【少吃】：

辛辣刺激食物：燒烤、麻辣燙、火鍋、辣椒等;

油膩食物：薯片、油條、炸雞、燒烤等;

腌制食物：咸菜、臘腸、咸魚等;

不易消化食物：韭菜、芹菜、金針菇;

生冷食物：冰淇淋、奶茶、雪糕等;

√慢性胃炎飲食紅榜【可以吃】：

早餐方面：小米粥、燕麥粥、紫薯粥、牛奶、豆?jié){、蔬菜粥

主食方面：饅頭、米飯、面條、雞蛋、鴨蛋、雞胸肉、三文魚、鱸魚、豆腐、牛奶、瘦肉為主。

蔬菜方面：山藥、蓮藕、木耳、猴頭菇、西蘭花、番茄。

湯羹方面：胡蘿卜雞蛋羹、蓮子百合羹、番茄豆腐羹、養(yǎng)生紅薯羹、山藥羹。

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【慢性胃炎，堅持補充1物，胃好胃病走】

胃病都是“三分治療、七分養(yǎng)”，為了調(diào)理好胃炎，建議通過膳食營養(yǎng)補充調(diào)理胃炎，不會對人體產(chǎn)生副作用。

日常補充腸胃營養(yǎng)素，由多種養(yǎng)胃藥食同源提取，猴頭菇、山藥、丁香、西蘭花、沙棘、茯苓、銀耳多糖、陳皮、姜黃、等搭配提取綜合了多種養(yǎng)胃食材中的營養(yǎng)物質(zhì)，能更好的修復受損胃黏膜、抑制胃酸分泌、抑制幽門螺桿菌，平衡腸道菌群，從而協(xié)助調(diào)理好胃炎！

腸胃營養(yǎng)素原料成分原理：

1、西蘭花：補充所需的膳食纖維，加速腸胃的蠕動能力，促進消化吸收

2、姜黃：對炎癥有很好的抑制和預防的作用，還可以促進胃黏膜的修復

3、山藥：提高胃部的消化吸收，保護胃部黏膜不受侵蝕

4、銀耳多糖：可以加速腸胃的蠕動能力，起到保護胃黏膜的效果，減少噯氣反酸的情況

5、丁香：富含的丁香酚，能夠起到抑制幽門螺桿菌，輔助調(diào)理胃炎

6、猴頭菇：富含的多糖物質(zhì)，有助修復胃黏膜、減少胃酸分泌、調(diào)理腸胃的功效

7、沙棘：抵抗胃部潰瘍以及保護胃粘膜組織，可以修復胃黏膜組織

8、益生菌：抑制幽門螺桿菌，平衡腸道菌群，促進腸胃消化吸收