胃跟我們?nèi)粘I钪械娘嬍秤泻艽蟮年P(guān)系,一旦吃了什么不對(duì)的食物,胃就會(huì)反映出來(lái),出現(xiàn)胃痛、胃脹等,甚至是有的人長(zhǎng)期胃部健康不好,患上慢性胃炎或者是感染幽門(mén)螺旋桿菌的人群也不在少數(shù)。民間有“十人九胃”的說(shuō)法,雖無(wú)性命之憂,卻反復(fù)難愈,就是因?yàn)槲该刻於家艿斤嬍炒碳?,所以治療需要?jiān)持。那么,“它”是幽門(mén)螺桿菌的“天敵”,早晚吃?xún)煽冢迯?fù)胃黏膜,胃病不來(lái)“擾”!
辣木籽:辣木籽中所含的辣木籽素,可以提高胃里巨噬細(xì)胞,吞噬腸胃細(xì)菌的活力。有利于腸胃排毒,起到凈化腸胃的功效。胃不好的人每天早起后,喝一杯辣木籽水,能夠起到抑制幽門(mén)螺桿菌的作用。還可以幫助修復(fù)胃黏膜,遠(yuǎn)離胃病。
猴頭菇:猴頭菇就是一種養(yǎng)胃的好食材,主治食少便溏、胃及十二指腸潰瘍、淺表性胃炎、神經(jīng)衰弱、食道癌、胃癌、眩暈、陽(yáng)痿等病癥。經(jīng)科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),猴頭菇中的猴頭菇多糖能夠抑制幽羅門(mén)桿菌。每天吃點(diǎn)它,遠(yuǎn)離口臭和胃病。
香菜:香菜具有獨(dú)特的味道和氣味,這種味道具有和胃調(diào)中的作用,對(duì)殺滅幽門(mén)螺桿菌有很好的幫助。而且進(jìn)食香菜能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng),幫助胃部消化,具有開(kāi)胃健脾的作用,對(duì)于消化不良的人尤為合適。
秋葵:秋葵中含有一種黏性糖蛋白,是由其中豐富的果膠、多糖等膳食纖維構(gòu)成,經(jīng)常食用能幫助消化,起到健胃整腸,保護(hù)胃腸和皮膚黏膜的作用,對(duì)胃炎、胃潰瘍等疾病有一定的食療作用。
“它”是幽門(mén)螺桿菌的“天敵”,早晚吃?xún)煽?,修?fù)胃黏膜,胃病不來(lái)“擾”!
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