親愛的，今天是你四十歲生日，祝你生日快樂！
四十個年輪，四十載春秋，你歷盡了艱辛，受盡了磨難。你七歲母病，于是你學(xué)會了照顧妹妹，學(xué)會了承擔(dān)責(zé)任。你十歲母故，于是你學(xué)會了接受命運的安排，學(xué)會了堅強地面對生活。你十五歲離家求學(xué)，十八歲帶妹工作，十九歲嫁做人妻，二十歲又為人母。你的委屈有誰知？女兒體弱多病，無人幫忙，獨自照料，你的辛酸有誰懂？你曾數(shù)次哭泣，你曾數(shù)晚不眠，可最終，你憑著堅強、樂觀戰(zhàn)勝了絕望，你一次次地擦干眼淚，一次次地笑對生活！到如今，你女兒乖巧懂事，你老公事業(yè)有成，你可以歇歇氣了。
親愛的，四十歲的你，不能再那么拼命地工作，你還得做好以下三件事啦。
你得好好調(diào)養(yǎng)身體?！吧眢w是革命的本錢”，“身體健康是最重要的”，你的身體已累垮，你的身體很虛弱，你得保重身體，你得好好調(diào)養(yǎng)。你得多多運動，跑步、爬山、打球、做操都行，你每天最少得鍛煉上半個小時，增強體質(zhì)。你得多多休息，不要加班，不要熬夜，提高免疫力。你得多吃營養(yǎng)的東西，多吃水果，多吃蔬菜，多喝牛奶，多喝熱湯?？傊?，你必須以身體健康為中心，不要再逞強，不要再帶病工作，身體垮了，生命沒了，萬物都無了。
你得好好調(diào)整心態(tài)。過去了的已經(jīng)過去，你要學(xué)會放下，放下一些人，放下一些事；放下恩怨，放下苦痛；放下煩惱，放下憂傷。你要活在當(dāng)下，不要胡思亂想，不要多愁善感，不要抱怨，不要哀愁。陽光一點吧，樂觀一點吧，瀟灑一點吧，豁達一點吧，任何人，任何事，不要太在意，不要太執(zhí)著。一切隨緣追風(fēng)，一切順其自然。淡泊名利，“寵辱不驚，看庭前花開花落；去留無意，望天空云卷云舒。”所以，你得學(xué)會淡定，學(xué)會優(yōu)雅，學(xué)會享受生活，學(xué)會尋求快樂！
你得好好博覽群書?！皶凶杂蓄伻缬?，書中自有黃金屋”，所以，你得放下手機，離開電腦，少玩微信，少刷空間，而要給自己大把的時間讀書。每天飯前午后，泡上一杯熱茶，聽著輕柔的音樂，捧著墨香的書本，走進精美的世界。讀經(jīng)典名著，讀唐詩宋詞，與偉人對話，聽先人抒懷。讀家庭教育專著，讀心理咨詢書籍，提升自己的素養(yǎng)，洗去心靈的塵埃。你不美麗，就得做一個知性的女人，唯有讀書，才能武裝自己。讀書能拓寬視野，讀書能陶冶情操，讀書能讓你成為充滿智慧的女人！
親愛的，雖然常說“女人四十豆腐渣”，但你要相信，只要你擁有了健康的身體，擁有了陽光的心態(tài)，擁有了幸福的生活，你就可以“女人四十一枝花”，你就永遠年輕！
親愛的，給你最真心的祝愿：祝你平平安安，健健康康，快快樂樂，幸幸福福！
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