“今天忙了一天，又什么都沒做，我到底在忙些什么？”
同學(xué)今天打電話跟我抱怨。
其實很多人都是這樣，忙的時候很滿足，忙過了卻很失落。
春節(jié)過后，我?guī)缀跻恢痹诩依锎?，因為沒有工作，所以一天就是玩玩游戲，看看視頻，看看書，就這樣一天天過去。當(dāng)整個2月份過去了，我才發(fā)現(xiàn)，這個月雖然我給自己安排得挺滿，但沒收獲啊。這一個月自己進步了嗎？答案是否定的呀~
是忙本身有錯嗎？
不是，是忙的方式錯了。
01事前無計劃
比如說我一個朋友，有一陣子，他說他特別忙。但是事后一想，他又覺得自己似乎忙得“很亂”。
亂在哪里？
比如他是想起一件事情，就做一件事情，然后在這個過程中又想起了別的事也需要做完。這樣很多事揉在一起，就會產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮情緒產(chǎn)生之后，會讓他覺得更忙，這樣就逐漸處于一個惡性循環(huán)。
有人說，沒有計劃的生活，不如不過。
所以，在聽完朋友的傾訴之后，我跟他分享了我是如何做計劃的。
①前一天晚上睡覺之前，用手機的記事本，將明天需要做的事情列下來。這個過程一兩分鐘就能夠完成，不耽誤時間。
②列下來之后，對其進行排序：緊急事件排在前面，非緊急事件排在后面。然后保存，關(guān)手機，睡覺。
③第二天一早，醒來第一件事，趁著頭腦很清醒，先瞄一眼自己的今日安排，然后在心中就大致有了計劃。接下來一天就按照這個計劃走，一天下來，會很充實。
這是我的方法，每天都這樣做，雖然很簡單，但是也很有效。
02事后無復(fù)盤
我也是最近，才認(rèn)識到復(fù)盤的重要性。
我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的時候，為什么每個學(xué)期都有一次期末考試呢？原因就是期末考試能夠促使學(xué)生復(fù)習(xí)，而復(fù)習(xí)，就是一次復(fù)盤。在這個過程中，把該記住的記得更牢固了，把不能做出來的題也能琢磨清楚，這，就是復(fù)盤的作用。
但是，很可惜的是，我們大多數(shù)人，幾乎一離開學(xué)校，就丟棄了這項技能，以至于“學(xué)過的課啥也沒學(xué)到？”“讀過的書都忘記了？”我們其實每個人都會忘記，但是那些優(yōu)秀的人總是不忘復(fù)盤。
我是怎么復(fù)盤的呢？就拿我讀書來舉例子：
首先讀書的時候，我盡量一口氣讀完，中間不耽擱。讀書過程中千萬不要拿個記號筆涂涂畫畫，這樣容易分心。
讀完之后，將書翻到目錄頁面，對著目錄，回憶自己看過的內(nèi)容——看到大標(biāo)題，我還能想起來多少？
同時我也會去B站、得到APP去看去聽專業(yè)解讀人是怎么解讀這本書的。吸收他們的精華部分。然后，去豆瓣看一些評分比較高的書評。
最后也是最重要的一步，輸出。用輸出才能倒逼輸入。所以大家也看得到，我讀過的一些感覺比較好的書，都在公眾號發(fā)了出來。寫得好壞暫且不論，但是這個過程就是一個復(fù)盤的過程。對自己來說，這對自己的學(xué)習(xí)提升相當(dāng)有幫助。
其實工作也是如此。復(fù)盤之后，下次再做到同樣的事情，你會更加從容不迫，自然不會亂忙。
雖然我也沒忙出名堂，但是我知道自己忙的是什么，我心中有一個大目標(biāo)，而每天都在實現(xiàn)小目標(biāo)，這些小目標(biāo)共同構(gòu)成大目標(biāo)的梯子，實現(xiàn)一點，也就近了一點。
蜂窩一般的城市，螞蟻一般的人群，密密麻麻的工作撲面而來，有種窒息的感覺，讓我喘不過氣。
我想休息一下，但是我卻不敢放松。忙碌是一刻也不敢停的，但是提高忙的“質(zhì)量”，方法卻是有的。
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