在孩子的內(nèi)心，有三種不同的感受區(qū)域。心理專家將之稱為舒適區(qū)、挑戰(zhàn)區(qū)和恐慌區(qū)。如果孩子常常達(dá)不到父母提出的較高要求，就容易陷入心理的恐慌區(qū)，缺乏自信，害怕失敗。家長(zhǎng)[微博]要善于準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平，鼓勵(lì)孩子走進(jìn)心理的挑戰(zhàn)區(qū)，發(fā)揮出最大的潛力。
每個(gè)父母都希望孩子能夠得到最好的發(fā)展，但是什么才是符合孩子的最好發(fā)展呢？大家都知道要因材施教，但是我們心中的疑問常常是：“因材施教”去引導(dǎo)和要求孩子的“度”到底在哪里呢？
父母的疑問：我對(duì)孩子的要求“過頭”了嗎？
有些媽媽說，我的孩子在某方面好像挺有天賦的，我是不是要多培養(yǎng)一下，別把孩子給耽誤了。比如上了幾堂鋼琴課，老師說孩子接受快，孩子自己也喜歡練習(xí)，是不是要多加練習(xí)的時(shí)間呢？如果加太多會(huì)不會(huì)物極必反，傷害孩子的興趣呢？又有些父母說，我覺得我們家孩子資質(zhì)平平，沒有什么特別的興趣和特長(zhǎng)，是不是可以不用管了，放養(yǎng)就好了？
不管孩子有無天分，不管孩子是否資質(zhì)一般，我們做父母的責(zé)任是要觀察孩子，觀察他的性格、興趣、特點(diǎn)等，根據(jù)觀察到的種種情況來因勢(shì)利導(dǎo)。我們有時(shí)候拿捏不好度，不知道自己“引導(dǎo)”得是不是太過分了，會(huì)不會(huì)傷害孩子的興趣。但我們不能和別的孩子作比較，不能因?yàn)閯e的孩子怎樣，所以就要求自己的孩子怎么樣。別人的孩子可能這樣要求不算過分，但是你的孩子這樣要求可能就過分了；反之亦然。所以要基于自己孩子的特點(diǎn)和能力，切不可人云亦云。攀比的結(jié)果只能是父母焦慮，孩子焦慮。
最近發(fā)展區(qū)：父母可以用來把握分寸的工具
那么我們的引導(dǎo)和要求怎么才最適合孩子呢？著名的心理學(xué)家維果斯基提出了“最近發(fā)展區(qū)”的概念。他指出，孩子有一個(gè)現(xiàn)有的發(fā)展水平和可能達(dá)到的水平，兩者之間的距離就是最近發(fā)展區(qū)。父母和老師要善于準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)孩子的現(xiàn)有發(fā)展水平，對(duì)孩子可能的發(fā)展水平進(jìn)行比較準(zhǔn)確的預(yù)測(cè)。那么，我們的引導(dǎo)和教學(xué)就在這個(gè)最近發(fā)展區(qū)進(jìn)行。逐步給孩子挑戰(zhàn)，合適地引導(dǎo)，從最近發(fā)展區(qū)的下限，慢慢提高到最近發(fā)展區(qū)的上限。這個(gè)過程不是一步到位、立竿見影的，所以父母要有耐心，要仔細(xì)觀察，透過表面的現(xiàn)象去把握住孩子真正的水平和能力，才能做到因勢(shì)利導(dǎo)。
我根據(jù)孩子的感受又引申出三個(gè)區(qū)：舒適區(qū)、挑戰(zhàn)區(qū)和恐慌區(qū)。
舒適區(qū)，等同孩子現(xiàn)有的發(fā)展水平。當(dāng)孩子處在這個(gè)區(qū)域時(shí)，他最舒適了，因?yàn)樗呀?jīng)全都學(xué)會(huì)了。
挑戰(zhàn)區(qū)，即最近發(fā)展區(qū)，意味著孩子會(huì)受到挑戰(zhàn)，讓他在現(xiàn)有水平上逐步提高。因?yàn)樵O(shè)定的目標(biāo)是基于他現(xiàn)有水平的，所以孩子的感受是躍躍欲試的、積極的。這當(dāng)中會(huì)有一些挫折和挑戰(zhàn)，如果父母引導(dǎo)得當(dāng)，孩子會(huì)全力以赴，達(dá)到符合自己能力的最好狀態(tài)。
恐慌區(qū)，在這個(gè)區(qū)里，孩子常常達(dá)不到父母的要求，即使很努力也不行。這時(shí)孩子會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，甚至有恐慌的情緒，孩子無法面對(duì)挫折，這是和挑戰(zhàn)區(qū)最明顯的區(qū)別。
父母的責(zé)任：讓孩子走出舒適區(qū)，進(jìn)入挑戰(zhàn)區(qū)
把專業(yè)術(shù)語弄清楚了，接下來就是家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做的問題了。引導(dǎo)得當(dāng)，其實(shí)孩子都是喜歡做一些有挑戰(zhàn)的事情。但是，為什么很多孩子愿意只在舒適區(qū)不出來呢？很多父母說，我們家孩子挺聰明，其實(shí)各方面表現(xiàn)也都挺不錯(cuò)，但是我知道他沒有使出全力，沒有做到最好，馬馬虎虎糊弄過去就算了。
很多孩子喜歡待在安全區(qū)里，因?yàn)樗Ｗo(hù)了他們不必承受失敗帶來的痛苦，以及追求成功的壓力。這往往是父母的態(tài)度造成的。有研究表明，孩子對(duì)失敗的害怕往往在5至9歲期間受父母的影響——如果父母害怕失敗，那么孩子往往也害怕失??；如果父母經(jīng)常讓孩子完成一些能力尚達(dá)不到的事情，孩子從中學(xué)習(xí)到的是對(duì)失敗的恐懼。
有些父母不由自主地在孩子表現(xiàn)好的時(shí)候給予獎(jiǎng)勵(lì)，比如和孩子一起慶祝，給孩子買東西；而在孩子表現(xiàn)不太好的時(shí)候卻和孩子一起生氣、傷心。家長(zhǎng)不知道怎么真正引導(dǎo)孩子面對(duì)困難，孩子只感受到來自父母的消極情緒，而感受不到真正的愛。這樣的孩子往往變得低自信，害怕失敗，所以他的內(nèi)在動(dòng)力是盡量避免失敗。只要他能免于失敗就可以了，不會(huì)再去追求更好的成績(jī)。因?yàn)樽非蟾玫某煽?jī)，需要突破自己的一些極限。這在他看來是一種冒險(xiǎn)，對(duì)失敗的害怕和面對(duì)挫折的不知所措，讓他不愿意面對(duì)這些冒險(xiǎn)。甚至這些孩子還會(huì)害怕更好的成績(jī)，因?yàn)槿绻玫礁玫某煽?jī)，父母對(duì)他的期望立刻也隨之提高了，這樣的期望讓孩子無法承受，也更害怕達(dá)不到提高的期望，所以壓力很大。最終孩子選擇老老實(shí)實(shí)待在舒適區(qū)內(nèi)最保險(xiǎn)。
所以，父母的責(zé)任是鼓勵(lì)孩子勇敢地走出舒適區(qū)，接受合適的挑戰(zhàn)，進(jìn)入挑戰(zhàn)區(qū)。
孩子害怕失敗源于家長(zhǎng)的“完美主義”
很多孩子害怕失敗，因?yàn)樗麄儧]有認(rèn)識(shí)到失敗和成功的相互關(guān)系。失敗的人不會(huì)永遠(yuǎn)失敗，成功的人是經(jīng)過很多失敗的體驗(yàn)，從失敗中通過學(xué)習(xí)才獲得成功。
首先，從小要培養(yǎng)孩子認(rèn)識(shí)成功和失敗的價(jià)值。當(dāng)孩子有挫折的時(shí)候，要引導(dǎo)他們看問題的角度，從這個(gè)事情上我們可以學(xué)到什么，哪里可以再提高，怎么提高。把孩子悲傷或者郁悶的心情轉(zhuǎn)移到尋找解決問題的辦法上，讓他們能夠更好地學(xué)會(huì)評(píng)估自己的能力和水平。
當(dāng)他們獲得進(jìn)步以后，除了稱贊他們所做出的努力，讓孩子獲得成功的體驗(yàn)，還要讓他們理解獲得成功背后需要哪些品質(zhì)和行動(dòng)，而不是泛泛地說“你很聰明，你很努力”這類空洞的話。
第二，幫孩子進(jìn)行目標(biāo)分解，把一個(gè)大目標(biāo)拆分成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)。誰都不可能一下子達(dá)到大目標(biāo)，要是孩子總達(dá)不到目標(biāo)，確實(shí)會(huì)很沮喪。但分成小目標(biāo)后，孩子通過努力和思考做到了，往往能體驗(yàn)到成功的喜悅，并增強(qiáng)信心，也會(huì)越來越愿意接受一些新的挑戰(zhàn)。
第三，讓孩子對(duì)“錯(cuò)誤”抱有正確的看法。父母常常迫不及待地去指出、糾正孩子的錯(cuò)誤，給孩子傳遞了一個(gè)信息：錯(cuò)誤是不好的，是不能接受的。所以很多孩子對(duì)自己出錯(cuò)很不能容忍，對(duì)別人指出自己的錯(cuò)誤很抗拒，拒絕聽。這樣就沒有辦法從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)而進(jìn)步。
所以，家長(zhǎng)要幫助孩子破除這種沒必要的“完美主義”。我家兩個(gè)孩子，我從小就跟他們說，爸爸媽媽都是普通人，是普通人就會(huì)出錯(cuò)。而且我不失時(shí)機(jī)，只要有錯(cuò)就跟他們這么說。比如讀書的時(shí)候我念錯(cuò)了一個(gè)單詞：哦，媽媽這里看錯(cuò)了，現(xiàn)在我改過來。我們的老師也很配合，鋼琴老師偶爾也有口誤，看錯(cuò)譜，我們就說：老師也是普通人，老師也會(huì)出錯(cuò)；看，老師現(xiàn)在看清楚了，改過來了。慢慢孩子就接受了這種理念，出錯(cuò)沒什么可怕的，關(guān)鍵是出錯(cuò)以后我們要改過來，從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)。當(dāng)他接受了這種觀念，就能勇敢地去接受挑戰(zhàn)。因?yàn)榧词菇邮芴魬?zhàn)失敗也沒有關(guān)系，可以知道自己哪里需要改進(jìn)。
父母通過改變孩子的一些觀念，分割目標(biāo)，和老師進(jìn)行良好的溝通和討論，相信能讓孩子進(jìn)入挑戰(zhàn)區(qū)，全力以赴，獲得和他們的能力相符的發(fā)展。
注意不要過火而進(jìn)入恐慌區(qū)
當(dāng)孩子在挑戰(zhàn)區(qū)的時(shí)候，父母不要讓勝利的果實(shí)沖昏頭腦，不要一下子對(duì)孩子的期望超過現(xiàn)實(shí)的能力。如果孩子一有點(diǎn)進(jìn)步，就立刻加壓加碼，可能孩子受不了壓力，又會(huì)退回舒適區(qū)或者進(jìn)入恐慌區(qū)。進(jìn)入恐慌區(qū)的孩子，其實(shí)已經(jīng)很努力，很想達(dá)到父母的期望，可當(dāng)他們認(rèn)為父母的期望超過了他們現(xiàn)有的能力，所以不管他們?cè)趺醋龆歼_(dá)不到目標(biāo)。這時(shí)候孩子會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，很恐慌，無法面對(duì)挫折。如果父母看到一些現(xiàn)象，就要思考是不是逼迫孩子太過分了。比如，孩子變得對(duì)自己的錯(cuò)誤無法容忍；對(duì)自己要求完美；考試或者表演之前極度焦慮；對(duì)學(xué)習(xí)和參加的活動(dòng)完全沒有興趣等等。這些都是孩子發(fā)出的一些信息，父母需要反思自己的一些言行和要求。
所以，父母要在日常生活中傳遞正確的觀念和信息，仔細(xì)觀察孩子，積極和老師溝通，找到孩子發(fā)展的3個(gè)區(qū)，盡量讓孩子在挑戰(zhàn)區(qū)里發(fā)揮最大的潛力。
(陳忻，美國兒童心理學(xué)博士，著有《高效能父母的21個(gè)教子習(xí)慣》)
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