低脂營養(yǎng)海鮮粥的用料
家樂菌菇口味濃湯寶 1塊 大蝦 1.只
口蘑 4個 胡蘿卜 50克
芹菜 50克 玉米粒 50克
姜 10克 蔥 15克
白胡椒粉 1/2茶匙 米酒 1湯匙
鹽 適量 大米（生） 半碗
低脂營養(yǎng)海鮮粥的做法
步驟1 準備以上食材
步驟2 大米提前浸泡
步驟3 大蝦洗凈，蝦頭和身子分離
步驟4 大蝦去蝦線
步驟5 用料酒，鹽，白胡椒粉腌制片刻
步驟6 胡蘿卜切丁，口蘑切片，芹菜切丁備用
步驟7 鍋中倒入適量色拉油，放入蔥姜爆香
步驟8 放入蝦頭炒出蝦油
步驟9 放入口蘑煸炒
步驟10 倒入足量清水
步驟11 放入大米，煮沸后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘
步驟12 放入胡蘿卜和玉米粒再煮10分鐘
步驟13 放入家樂菌菇口味濃湯寶，小小一顆，簡單3分鐘煮沸就能獲得一碗濃郁的湯底
步驟14 放入大蝦煮3分鐘
步驟15 出鍋前撒上香芹
步驟16 濃湯寶還可以用來做面、粥、湯菜、火鍋和各種燉鍋哦，源自真材實料食材熬煮冷凝而成，自然不添加味精，使湯汁更鮮美濃醇
低脂營養(yǎng)海鮮粥的烹飪技巧
1、加入濃湯寶，3分鐘即可做出濃醇好湯，簡單又方便 2、美味快手的秘籍速速來Get！
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