主要措施是心肺復(fù)蘇，心肺復(fù)蘇的時(shí)間是挽救生命的關(guān)鍵。
根據(jù)描述，考慮是劇烈運(yùn)動(dòng)引起的心臟供血不足造成的猝死的癥狀
建議，出現(xiàn)癥狀后應(yīng)立即口服速效救心丸，并撥打急救電話，同時(shí)進(jìn)行心肺復(fù)蘇，保持病人的呼吸道的通暢
對于這類突發(fā)的心血管疾病，心肺復(fù)蘇時(shí)間是挽救生命的關(guān)鍵，如果在心跳停止4分鐘內(nèi)正確實(shí)施心肺復(fù)蘇急救，搶救成功率可達(dá)50%。
以上是對“心源性猝死怎么搶救”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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