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一、操作前準(zhǔn)備
1、操作者準(zhǔn)備：著裝整潔，態(tài)度嚴(yán)肅，反應(yīng)敏捷。
2、物品準(zhǔn)備：模擬人，簡(jiǎn)易呼吸器，硬板床或硬板，紗布，彎盤，手電筒，筆，護(hù)理記錄單，手表。
3環(huán)境準(zhǔn)備：脫離危險(xiǎn)環(huán)境或隔簾。
二、操作方法與程序（C—A---B）
1、觀察周圍環(huán)境，確定安全，口述“環(huán)境安全，可以操作”。（開(kāi)始計(jì)時(shí)）
2、判斷患者意識(shí)：輕拍患者雙肩，同時(shí)俯身分別對(duì)左、右耳高聲呼叫“喂，你怎么啦？”，判斷有無(wú)意識(shí)，如無(wú)意識(shí)，口述“意識(shí)喪失”，高聲呼救，尋求他人幫助，記錄時(shí)間。
3、判斷大動(dòng)脈搏動(dòng)：觸摸頸動(dòng)脈（右手食、中二指并攏，由喉結(jié)向內(nèi)側(cè)滑移2-3㎝檢查頸動(dòng)脈搏動(dòng)），判斷時(shí)間小于10秒，口述“大動(dòng)脈搏動(dòng)消失”。
4、擺放患者體位：仰臥在堅(jiān)實(shí)的平面或硬板上。
5、解開(kāi)衣領(lǐng)、腰帶。
6、胸外心臟按壓（C）：
①術(shù)者體位：雙手按壓，位于患者右側(cè)，根據(jù)個(gè)人身高及患者位置高低選用踏腳凳或跪式體位。
②按壓部位：胸骨中下1∕3處，成人為兩乳頭連線與胸骨交叉中點(diǎn)或食指、中指沿肋緣向上觸摸至劍突上兩橫指處。
③按壓姿勢(shì)：手臂長(zhǎng)軸與胸骨垂直，雙手掌根重疊，手指扣手交叉，手指不觸及胸壁，雙臂肘關(guān)節(jié)繃直，以髖關(guān)節(jié)為支點(diǎn)運(yùn)動(dòng)，垂直向下用力。
④按壓深度：胸骨下陷3.8-5㎝。
⑤按壓頻率：至少100次∕分。
⑥按壓與放松時(shí)間比例為1:1，放松時(shí)掌根部不能離開(kāi)按壓部位。
7、開(kāi)放氣道(A)：
①雙手輕轉(zhuǎn)頭部，將患者頭偏向一側(cè)，檢查口腔，紗布纏繞手指，去除異物或義齒（疑有頸椎骨折除外）。
②開(kāi)放氣道：采用仰頭抬頦法—左手掌外緣置于患者前額，向后下方施力，使其頭部后仰，同時(shí)右手食指、中指指端放在患者下頜骨下方，旁開(kāi)中點(diǎn)2㎝，將頦部向前抬起，使頭部充分后仰，下頜角與耳垂連線和身體水平面呈90°（疑有頸椎骨折采用托頜法）。
8、人工呼吸（2次）(B)：
口對(duì)口人工呼吸：吸一口氣，用操作者口唇嚴(yán)密地包住患者的口唇，平穩(wěn)地吹氣，注意不要漏氣，在保持氣道通暢的操作下，將氣體吹入患者的口腔到肺部，使胸廓抬起；吹氣后，口唇離開(kāi)，并松開(kāi)捏緊鼻孔的手指，使氣體呼出。并側(cè)轉(zhuǎn)頭吸入新鮮空氣，同時(shí)觀察患者胸廓起伏情況，再進(jìn)行第二次吹氣；吹氣時(shí)間大于一秒，每次吹氣量500-600毫升。
9、如此反復(fù)操作，完成五個(gè)循環(huán)、呼吸周期。
10、判斷心肺復(fù)蘇是否有效（呼吸、頸動(dòng)脈搏動(dòng)、四肢循環(huán)及瞳孔情況），口述判斷情況，整理患者衣物。如心肺復(fù)蘇有效，口述“患者心肺復(fù)蘇成功，進(jìn)一步生命支持”。（計(jì)時(shí)結(jié)束）
11、操作者口述“操作完畢”。