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《健康的大腦,健康地老去》大腦的秘密之一

大腦是一個(gè)凝聚了人性精華的身體器官。大腦電波的第一次跳躍標(biāo)志著人類生命的開始,而腦電波跳躍的停止則意味著生命的終結(jié)。我們一生中的所有經(jīng)歷,情感和回憶都是在經(jīng)過(guò)大腦干預(yù)后才被保留在各個(gè)腦細(xì)胞之中。


我們的藝術(shù)天賦,科學(xué)才智以及文化修養(yǎng)統(tǒng)統(tǒng)源自于大腦。無(wú)數(shù)的神經(jīng)關(guān)系提供了大腦運(yùn)作所需的能量,而我們的身體則在大腦的指揮下開展各種活動(dòng)---擁抱自己的孩子,學(xué)會(huì)打籃球,寫出第一篇小說(shuō),向上帝祈禱, 向有需要的同伴伸出援助之手。從本質(zhì)上說(shuō),我們即大腦,大腦即是我們自己。


因此,在我們步入中年之后,隨著年齡的増大,當(dāng)我們聽到或看到各種有關(guān)大腦衰老的信息時(shí)不禁會(huì)感到緊張,甚至?xí)行┖ε?。按照我們的文化理念,人一但走向衰老,原本清晰的思維就會(huì)變得模糊起來(lái),頭腦中的困惑和迷惘也會(huì)愈來(lái)愈多,最后,整個(gè)人就會(huì)變得毫無(wú)用處,價(jià)值全無(wú)。


每當(dāng)我們想到或談及"高齡"和"大腦"的時(shí)候,首先映入腦海的往往是癡呆,阿爾茲海默癥(老人癡呆癥)、帕金森等老年病。即使我們的思維一開始并沒有聚焦在這些病癥上,世俗的傳統(tǒng)觀念也會(huì)孜孜不倦地告誡我們: 要想在一個(gè)行將入土的身體上找到一個(gè)活力四射,充滿創(chuàng)造力和精力,且能夠不斷自我完善的大腦簡(jiǎn)直無(wú)異于癡人說(shuō)夢(mèng),這種事情發(fā)生的概率就像你從海底找到一個(gè)寶藏一樣,微乎其微。


任何人都不愿意看自己老去之后逐漸失去記憶或失去思考和推理能力時(shí)的悲慘一幕。盡管如此,我們當(dāng)中的大多數(shù)人卻仍然相信無(wú)論我們?nèi)绾窝a(bǔ)救,這一場(chǎng)都注定會(huì)被寫入我們的老年生活。所以,我們最終只能被動(dòng)地接受自己會(huì)變得越來(lái)越健忘的觀點(diǎn),并且認(rèn)為這是不可避免的事實(shí)。


自從步入五十歲入之后,我們就開始為了自己記憶力的衰退而倍感到煩惱,等到了六十歲時(shí),我們甚至?xí)X得自己已經(jīng)出現(xiàn)了老人癡呆癥或其他老年疾病的早期癥狀,并為此感到憂心仲仲。我們也許會(huì)心里不安地說(shuō)一些關(guān)于那些失去認(rèn)知能力的老人的笑話,并對(duì)此哈哈大笑,可與此同時(shí),忐忑的我們又會(huì)在心里暗自祈禱,希望自己年逾古稀之時(shí)不要成為化他們的笑料。也許,是時(shí)候該揭穿這些不真實(shí)的說(shuō)法,還衰老的大腦一個(gè)清白了。

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