槐花又上市了,已經(jīng)看到親們曬出一道又一道槐花炒雞蛋?;被ǎ置蠡被?,這是我到了婆婆這兒才認識的一種樹花,更不知道它還能吃,抓一把手里,聞到了它的清香。我也學著大家的做法,做過槐花炒雞蛋,也學會了這道槐花餅。
很喜歡這道簡單易做的槐花餅,一個雞蛋,一小把面粉,適量槐花,就可以了。面粉不能多,與雞蛋液,薄薄的包裹住槐花,入鍋小火煎制,煎至微微黃即可,配上一碗粥最好了。孩子放學回來就問,這是什么?夾起一個就吃,點頭說:“嗯,好吃。”
槐花味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓之效,雖然美味,但食用也要適量,特殊體質更要明確自己能否食用。除了炒雞蛋,做餅,拌菜,還可以煮粥,做飯,也有人用來做湯,包餃子,還有的地區(qū)喜歡蒸槐花,做法不一。大家如有槐花,可以試試這一道槐花餅哦。
槐花餅
食材:槐花100克、面粉適量、雞蛋1個
配料:精鹽適量、食用油適量
做法:
1、這就是槐花了。挑選干凈。有的親還會把這細梗去掉,我是沒有摘去。
2、用清水清洗,洗的時候放點鹽在水中,順時攪拌。撈出來。
3、槐花放盤中,打入一個雞蛋。攪拌均勻。
4、然后加入適量面粉,先添少許。我沒有添水,槐花是洗后就用的。也會有適量水在其中。
5、攪拌之后沒有看到多余的面糊,都是包裹著槐花,薄薄的一層。再加少許鹽拌勻。
6、鍋入油加熱,用勺子裝一勺在鍋中,輕輕壓成小餅狀,下鍋煎制。
7、一面成形后翻面,煎至兩面微黃即可。
小貼士:
1、槐花加鹽清洗可以消毒殺菌。
2、面粉先添少許,攪拌后能包裹著槐花即可。
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